SelfOS vs Prevently

SelfOS brings your whole day into one calm place — self-care and productivity, together at last. A BONSAI THAT GROWS WITH YOU Plant your tree on day one. Every day you show up — a glass of water, a completed task, a good night's sleep — it grows: new stages, fireflies and blooming. YOUR HEALTH, IN FULL • Water — one-tap glasses, daily goal, gentle reminders • Nutrition — calories and nutrients, barcode scanner, your own dishes and favorites (food search powered by FatSecret) • Sleep — duration, quality rating, notes and trends • Activity — steps, workouts, active minutes YOUR DAY, IN ORDER • Daily tasks with subtasks and time blocks • Goals with steps, deadlines and photo covers • Calendar import - events from your phone become daily tasks • Habit categories with daily check-ins • Shopping lists that sync into your day SEE THE WHOLE STORY • Weekly and monthly stats for every module • Calendar: open any date and see the full picture of that day • Full Data Report — export your story PRIVATE BY DESIGN Your data lives on your phone. No account required, no ads, no tracking. Anonymous crash and usage statistics only — and you can turn that off with one switch. PREMIUM Free forever: all 8 modules with generous limits and the full bonsai story. Premium unlocks unlimited tasks, goals, habits and lists, detailed nutrients, custom backgrounds, calendar widgets, data export and more. 7-day free trial on the yearly plan. Monthly, yearly or one-time lifetime purchase — subscriptions auto-renew, cancel anytime in Settings. Care first — focus follows. SelfOS is not a medical device and does not diagnose, treat, cure, or prevent any medical condition. Consult a healthcare professional before starting a diet or exercise program. Terms: https://virtualviki83.github.io/selfos-legal/terms-of-use.html Privacy: https://virtualviki83.github.io/selfos-legal/privacy-policy.html

Prevently — твій особистий план профілактичних обстежень. Кілька простих питань про вік, спосіб життя, медичний і сімейний анамнез і за 5 хвилин ти отримуєш список обстежень, потрібних саме тобі, з поясненням, навіщо кожне з них і як до нього підготуватися. ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ Ти відповідаєш на кілька простих питань про вік, спосіб життя та сімейний анамнез. За 5 хвилин додаток створює персональний план профілактичних обстежень, розрахований саме під твій профіль. ЩО ВСЕРЕДИНІ • Особистий календар чекапів та скринінгів на основі твоїх відповідей. • Зрозумілі пояснення: навіщо потрібне кожне обстеження та як до нього підготуватися. • Можливість гнучко налаштувати план — додавай власні аналізи та відстежуй свій ритм. • Спокійні та бережні нагадування, коли прийде час подбати про себе. ЧОМУ PREVENTLY МОЖНА ДОВІРЯТИ Ми за доказову медицину та об’єктивність. Кожна рекомендація в додатку базується на чинних міжнародних настановах (зокрема USPSTF, NICE, ESC, ACOG, WHO). Наше завдання — підказати лише те, що дійсно необхідно для твоєї профілактики, без призначення зайвих чи задорогих комплексних профілів. ДЛЯ КОГО Для жінок від 18 років. І для тих, хто тільки починає свій шлях у турботі про себе, і для тих, хто вже має свій стабільний ритм обстежень і хоче тримати все в одному безпечному місці. ВАЖЛИВО Prevently є інформаційним помічником і не є медичним виробом. Додаток не встановлює діагнозів і не замінює консультацію спеціаліста. Будь-які остаточні рішення щодо свого здоров'я ухвалюй разом зі своїм лікарем.