ただ歩く vs Interval Timer

「ただ歩く」は 落としたい脂肪の量を決めると、 達成に必要な歩数をアプリが自動で計算。 ※ 普通の速度、65kgの人を想定して概算します。消費カロリーはいろんな要因で変動しますので、ひとつの目安としてお使いください。 ※ 脂肪1kgは7200kcalとしてカロリー計算をしています iPhoneのヘルスケアと連携して、 毎日の歩数を自動で取り込み、進捗を更新します。 やることはシンプル。 「ただ歩く」だけ。 主な機能 ・目標の脂肪量（kg）を設定するだけで、必要な歩数を算出 ・ヘルスケア連携で自動記録 　iPhoneの歩数データを利用し、入力の手間なし ・進捗がひと目でわかる 達成率（％）、残り歩数を円グラフで表示 タップすると日別の歩数も確認できます ・達成までの日数を予測 　過去7日間の平均歩数から、ゴールまでの目安を表示 ・お祝い機能 　目標を達成すると、紙吹雪でお祝い！何回でも紙ふぶかせられるから、自分のことをたくさん祝ってね。 こんな人におすすめ ・ ウォーキングダイエットをしている方 ・ 考えるのが面倒な方 ・ どれぐらいがんばったらいいかわからない方 このアプリは、あなたを急かしません。 ただ、歩いた分だけ、ちゃんと積み上げます。 今日も一歩。 ただ歩くだけ。 ※算出ロジック https://just-walk-policies-9d4183.gitlab.io/calculation-method

Whether you're settling in to focus or about to move, this is one interval timer for both. Switch between Focus mode and Workout mode with a single tap, and each one greets you with its own timing defaults, color, and wording. In Focus mode the work phase is called "Focus"; in Workout mode it's "Work." Breaks are called "Breathe" and "Long Break" — no mechanical countdown language, just a bit of warmth while you push through. ■ Who it's for - Anyone using the Pomodoro Technique to focus on study or work - Anyone timing HIIT or Tabata-style workouts - Anyone who needs phase changes to actually reach them while the phone is locked - Anyone tired of timer apps buried in ads ■ Free features - Pomodoro preset (25 min work / 5 min break, 15 min long break every 4 sets, 8 sets total) - HIIT preset (fully customizable duration and set count) - Custom work time, rest time, and set count - Start, Pause, Reset, Skip - Sound + haptic + notification on every phase change — arrives even when the screen is locked - Save 1 custom preset - Screen stays awake while the timer runs - Session summary screen after the final set - Available in Japanese, English, and Simplified Chinese ■ Pro features (one-time purchase, no subscription) - Unlimited custom presets - History & Stats (today / this week / all-time focus totals, a 7-day chart, and a session log) - Focus BGM (16 tracks to choose from, continuous play and volume control) - No ads - Restore Purchases supported Timing is calculated from elapsed seconds since start, not a countdown that decrements — so coming back from the background or a locked screen never leaves the display out of sync.