トレカレ vs Muscle Memory

【記録が続かない、そんな経験はありませんか？】 「入力ステップが多すぎる」「SNS機能や動画が邪魔で重い」「アカウント登録が面倒」 既存の筋トレアプリにそんなストレスを感じていたなら、このアプリが答えです。 『トレカレ』は、本気で体を変えたい人のために、余計な機能を極限まで削ぎ落とした「最速の記録ツール」です。 【本質だけを追求したシンプル設計】 アプリを開いて数タップで記録完了。 昨日より重く、昨日より多く。過去の自分を超えるためのデータ管理に特化しました。 【主な機能と特徴】 ◆一目で分かるカレンダー表示 トレーニングした日がカレンダーにマークされるため、継続の努力が可視化され、モチベーションが途切れません。 ◆独自のトレーニングプログラムを登録し、即座に呼び出しが可能。 ◆AIによってあなた独自のパーソナルプログラムを作成することが可能。 ◆総負荷（ボリューム）の自動計算 「重量×回数×セット数」を自動算出。前回との比率を表示し、感覚ではなく「数値」で成長を確認できます。 ◆完全ローカル保存・登録不要 面倒なアカウント作成やログインは一切不要。データはあなたの端末内だけに保存されるため、プライバシーも安心です。 ◆CSVエクスポート機能 記録データをCSV形式で出力可能。PCで詳細な分析を行いたい上級者や、自分だけのログを残したい方に最適です。 ◆オフライン完全対応 電波の入りにくい地下のジムでも、動作が遅れることはありません。 ◆ダークモード対応 ジムの照明環境に合わせ、目への負担を軽減します。 【こんな方におすすめです】 筋トレ中級者〜上級者の方 SNS機能やランキング機能は不要だと感じる方 自分のペースでコツコツと記録を積み上げたい方 ベンチプレスやスクワットのMAX重量やボリュームを管理したい方 紙のノートからデジタルへ移行したいが、複雑なアプリは苦手な方 【開発者からのメッセージ】 「自分がジムで使いたいと思える、最もシンプルなアプリ」を目指して個人で開発しました。 広告等の表示機能はありますが、トレーニング中の集中力を削がないよう配慮しています。 『トレカレ』が、あなたの筋肥大と筋力アップのパートナーになれることを願っています。

Muscle Memory helps you keep workout, nutrition, and body-weight records together so you can review your progress over time. LOG YOUR TRAINING Record weights, reps, and sets. Add notes to each set, review previous records, and create your own exercises. Check estimated 1RM and training-volume trends. SEE YOUR TRAINING BALANCE Use the calendar and body-part chart to review when you trained and which muscle groups you worked. TRACK MEALS AND MACROS Log meals, calories, protein, carbs, and fat. Set your own daily targets and review your nutrition records. REVIEW YOUR WEIGHT See your weight history, browse previous weeks, and compare weekly averages. Apple Health integration lets you view supported activity and body measurements after you grant permission. KEEP REST TIME SIMPLE Use the interval timer between sets without leaving the app. START FREE, UPGRADE WHEN YOU NEED MORE Core workout and meal recording is available on the free plan with ads. An optional Premium subscription removes ads and unlocks additional analysis and reports. Compare the plans in the app before purchasing. The price and subscription terms are shown on the purchase screen. Muscle Memory is a recording tool, not medical advice. Estimated 1RM values and nutrition summaries are estimates, not guarantees of results. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/