Keepology vs 샷다

Keepology: Mounjaro & Wegovy Tracker Taking the shot is only half of it. Getting real results takes a plan. Keepology is the all-in-one companion app for anyone on Mounjaro, Wegovy, or other GLP-1 medications. Track your weight, log your meals, stay active, and look after your health, all from one place. • Real answers about side effects Nausea, constipation, a shrinking appetite. Your body changes a lot on these medications, and questions come up fast. Keepology gives you clear, research-backed answers on everything from side effects to what to eat and how to stay active. • Log a meal with one photo No more searching through food databases. Snap a photo and get calories and nutrition facts in seconds. Log every meal and start seeing patterns in how you eat. • Stay on top of your protein Protein is easy to miss when you're not hungry. Keepology's AI protein tracker adds up your daily intake so you always know where you stand. • Watch your progress week by week Log your weight in seconds and see how fast it's coming off. Spot a plateau before it stalls you, and get a projection of where you'll be next week. • Know exactly what to do today Stop wondering what you should be doing while on Mounjaro or Wegovy. Based on your recent logs and where you are in treatment, Keepology gives you one mission to focus on each day. From your very first dose to the day you hit your goal. Keepology is more than a diet tracker. It's a smarter way to take care of yourself while you're on the medication. Mounjaro tracker, Wegovy tracker, food log, weight tracker, calorie counter, workout log, health tracker. Everything you need, in one app. This app does not provide medical diagnosis or treatment. Always follow your doctor's instructions when taking any medication. Terms of Service: https://celerylunch.notion.site/Ver-2-0-39d89f9e22c28053b97ce415db91e0c9 Privacy Policy: https://celerylunch.notion.site/32689f9e22c281de8f32f6f70557c1ca Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

샷다는 GLP-1 주사(마운자로, 위고비)를 맞으며 체중을 관리하는 분들을 위한 기록 다이어리입니다. ■ 주사 기록과 투여일 알림 언제, 어디에, 몇 mg을 맞았는지 기록하면 다음 투여 예정일을 계산해 알림으로 알려드려요. 투여 주기는 기본 7일에서 자유롭게 조정할 수 있어 테이퍼링(감량 유지) 시기처럼 간격이 늘어나도 계속 정확하게 관리됩니다. 마운자로는 펜 사용 순서(몇 펜째)까지 함께 관리됩니다. ■ 체중 변화 한눈에 기록할 때마다 직전 대비 증감이 표시되고, 시작 체중에서 목표까지 얼마나 왔는지 달성률로 보여드려요. ■ 부작용과 컨디션 기록 메스꺼움, 변비, 피로감 같은 부작용을 약물별 항목으로 남기고 심각도를 함께 기록할 수 있어요. 몸상태·정서·식욕조절도 매일 간단히 체크할 수 있습니다. ■ 식단과 운동 음식을 검색해 칼로리와 탄단지를 기록하고, 자주 먹는 조합은 세트로 저장해 다음부터 한 번에 담을 수 있어요. GLP-1은 식욕을 크게 눌러 단백질이 모자라기 쉬운데, 체중에 맞춘 하루 단백질 목표를 함께 보여드립니다. ■ 캘린더로 돌아보기 한 달치 기록이 달력에 쌓입니다. 날짜를 누르면 그날 남긴 모든 기록을 한 카드에서 확인하고 바로 수정할 수 있어요. ■ 커뮤니티 같은 약을 쓰는 사람들과 정보를 나누고 궁금한 점을 물어볼 수 있어요. 신고·차단 기능으로 안전하게 운영됩니다. ■ 내 취향대로 귀여운 손글씨부터 담백한 고딕까지, 14가지 글꼴 중에 골라 앱 전체에 적용할 수 있어요. [중요 안내] 샷다는 이용자가 스스로 건강 정보를 기록하고 돌아보도록 돕는 도구이며, 「의료기기법」상 의료기기가 아닙니다. 앱이 제공하는 통계·그래프·알림은 참고용 정보일 뿐 의사·약사의 진단, 처방, 상담을 대체하지 않습니다. 의약품의 사용 여부와 용법·용량은 반드시 의료 전문가와 상의해 결정하시고, 투여 중 이상이 느껴지면 즉시 의료기관을 방문해주세요.