カロレコ vs カロリーバンク

写真を撮るだけで、AIがカロリーと栄養素を自動計算。 めんどうなカロリー計算から解放される、新しい食事管理アプリ「カロレコ」。 毎日の食事記録を、もっとカンタンに、もっと続けやすく。 —AIが食事を自動で分析 — 食事の写真を撮るだけで、AIがカロリー・タンパク質・炭水化物・脂質を自動で計算。 複数の料理が写っていても、一品ずつ正確に分析します。 写真がなくても大丈夫。料理名をテキストで入力するだけでもAIが栄養素を分析します。 — カンタン食事記録 — ・朝食・昼食・夕食・間食の4カテゴリで自動整理 ・日付ごとに食事を一覧で確認 ・1日の合計カロリー・栄養素をひと目で把握 ・手動入力にも対応。AIと手入力を使い分けできます — グラフで振り返り — ・カロリー推移を棒グラフで表示 ・体重の変化を折れ線グラフで記録 ・1週間 / 1ヶ月 / 3ヶ月 / 6ヶ月 / 1年の期間で確認 ・日々の変化をタップで詳細チェック — こんな方におすすめ — ・ダイエットを始めたい方 ・カロリー計算がめんどうで続かなかった方 ・食事のバランスを見直したい方 ・健康管理の習慣をつけたい方 ・PFCバランスを意識したい方 「カロレコ」で、食事管理をもっとカンタンに始めましょう。

カロリーを「残高」として管理する、シンプルなカロリー記録アプリです。 ■ こんな人に向いています ・カロリー計算が面倒で続かなかった人 ・「今日あと何kcal食べていいか」をすぐ知りたい人 ■ 使い方はたった3ステップ 1. 一日・一週間・一月の カロリー予算 を設定する 2. 食べるたびにカロリーを入力して「引く」 3. 大きな数字で残り残高を確認する それだけです。栄養素の細かい入力も、食品データベースの検索も不要です。 ■ 話すだけで記録（Pro・3回まで無料） 「ビール2本と枝豆」のように話すと、目安のカロリーを出して記録できます。声は端末の中だけで文字にし、外へは送りません。数字は1人前の目安なので、記録したあとでいつでも直せます。 ■ 袋を読んで記録（Pro・3回まで無料） おにぎりやお弁当の袋にある「栄養成分表示」をカメラに映すと、熱量を読み取って記録できます。同じ品は、次からバーコードを読むだけで前の記録を呼び出せます。読み取りはすべて端末の中で行い、写真は保存も送信もしません。 ■ 残りを食べ物で 残高を「あと トースト＆卵 1回ぶん」のように、食べ物に言い換えて表示します。朝・昼・間食・夜ごとに、どれだけ食べたかもメーターで見られます。 ■ Apple Watch との連携 Apple Watch の消費カロリー（アクティブエネルギー）を取得し、残高に加算します。たくさん動いた日は、その分だけ多く食べられる——直感的な仕組みです。 ■ ウィジェット対応 ホーム画面に「今日の残りカロリー」を表示します。ウィジェットのボタンから、アプリを開かずに記録することもできます（Pro・3回まで無料）。 ■ ヘルスケア連携 記録した食事カロリーは、自動的にiPhoneのヘルスケアアプリにも保存されます。 ■ 日・週・月で切り替え 今日だけでなく、今週・今月単位でのカロリー管理にも対応。週末に向けて調整する、月単位でざっくり管理するなど、自分のスタイルに合わせて使えます。 ■ 記録の修正もかんたん 入力したカロリーは後から変更できます。何を食べたかも記録でき、履歴から過去の摂取量を確認できます。 ■ 無料で使えるもの／Pro 残高の表示、日・週・月の切り替え、履歴、ウィジェットの表示、ヘルスケアと Apple Watch の連携、ざっくり入力、数字での記録、「いつもの」、残りを食べ物で言う表示は、すべて無料です。 「話すだけで記録」「袋を読んで記録」「ウィジェットから開かずに記録」は Pro の機能で、それぞれ3回まで無料で試せます。Pro は一度だけの購入（800円）で、サブスクではありません。広告もありません。 細かく正確に管理するより、「だいたいこのくらい」をストレスなく続けることが大切。カロリー残高は、そのためのシンプルな道具です。