PowerNote vs ミカタ

Make your workouts more fun! PowerNote is a simple workout tracker that lets you log your training and compare it with your past performance. Whether you train at the gym or at home, from beginners to advanced lifters — PowerNote supports every trainee. ■ Log Workouts Easily Quickly record weight, reps, RPE, and sets for each exercise. Popular exercises like bench press, squat, and deadlift are built in, and every type of training is supported. Use the notes field to jot down form cues or how you felt during your session. ■ Fully Customizable Exercises Choose from preset exercises or create your own custom ones. Exercises are organized by muscle group, so your training menu fits your routine perfectly. ■ Review with Calendar See what you trained and when at a glance on the calendar view. Volume and set counts are displayed together, making it easy to track your consistency and frequency. ■ Visualize Your Progress View graphs of your max weight and volume over time for each exercise. Seeing your growth in numbers keeps you motivated. ■ Daily Reflection Rate your session on a 5-point scale and write down your thoughts. Looking back, you'll notice patterns in your condition and mindset. ■ Share Your Results Share your training records on social media. Stay motivated together with your training buddies. ■ Free to Use All core workout tracking features are free. Upgrade to Premium for an ad-free experience, data backup, additional theme colors, graph features, and more. Log today's workout with PowerNote. The more you keep going, the more your growth shows. Terms of service: https://gaudy-tiglon-958.notion.site/PowerNote-337a4f26135880368859ddd2cb0c6c32?pvs=73 Privacy Policy: https://gaudy-tiglon-958.notion.site/PowerNote-337a4f26135880d8b4b0d7d1169a0099?pvs=73

ミカタは「ダイエットが苦手な人」のための食事管理アプリです。 数字で自分を追い詰めるのではなく、責めないAIコーチと匿名で応援し合えるコミュニティが、体と心の「味方」になります。 ■ 写真を撮るだけ 食事の写真をAIが品目ごとに分解し、カロリー・PFC（たんぱく質/脂質/炭水化物）に加えて塩分・食物繊維まで自動で算出。信頼度の表示とワンタップ修正で、記録のストレスをなくしました。 ■ バーコードで市販食品も一瞬で コンビニ・スーパーの商品はバーコードを読み取るだけで栄養を自動取得。手入力は無料・無制限です。 ■ ミカタ健康度 その日の食事を0〜100点でやさしく採点。点数の内訳をすべて公開し、赤ではなく「伸びしろ」を前向きに提示します。 ■ 責めないAIコーチ 食べすぎた日も責めません。「1日で体は変わらない」ことを伝え、次の一歩を具体的に提案します。 ■ 匿名コミュニティ 性別・年齢・体重は表示しない完全匿名。応援スタンプ中心で、誹謗中傷が起きにくい設計です。 ■ Appleヘルスケア連携 歩数・活動エネルギーを「食べられる枠」に反映。体重の記録も連携できます。 ■ 科学的な目標設定 Mifflin-St Jeor式による基礎代謝から、あなたに合った無理のない目標を自動計算。健康を損なう過度な減量目標は受け付けません。 【プレミアム（月額480円 / 年額3,600円・7日間無料トライアル）】 ・写真/テキストAI解析が無制限 ・食べる前チェック、週次AIレポート、体重予測グラフ ・全期間の履歴閲覧、ストリーク保険 無料プランでも手入力・コミュニティ・カレンダー・ホーム画面はずっと使えます。 ※本アプリは医療的な助言・診断・治療を提供するものではありません。健康上の不安がある場合は医師や管理栄養士にご相談ください。 【利用規約・プライバシーポリシー】 利用規約（EULA）: https://kameki23.github.io/mikata-legal/terms.html プライバシーポリシー: https://kameki23.github.io/mikata-legal/privacy.html