BodyLogic 筋トレ・食事記録・AIカロリー管理 vs ミカタ

写真を撮るだけ。外食でもコンビニでも、約5秒でカロリーとPFCが出ます。 体重・食事・筋トレを1つにまとめ、「なぜ停滞しているのか」までAIが答えます。 記録・グラフ・ウィジェットはずっと無料。広告は一切ありません。 ■ 記録はかんたん、数タップで完了 ・体重/体脂肪/体囲を数秒で記録。進捗写真もあわせて保存できます ・食事はカテゴリ別にカロリー・PFC管理。約600品目の内蔵データベース、バーコードスキャン、料理写真からのAI推定、商品データベースのネット検索に対応 ・筋トレは種目・重量・回数をセット単位で記録。テンプレート保存、前回記録の自動表示、レストタイマー(ロック画面表示対応)、プレート計算まで ・歩数・消費カロリー・睡眠はヘルスケアから自動取得 ■ AIが「原因」まで分析します ・「なぜ停滞している?」という質問に、直近12週の実データ(体重推移・摂取カロリー・実測メンテナンスカロリー・種目別の推定1RM・部位別セット数・睡眠)を踏まえて回答します ・週次レポート、進捗写真のAI分析・ビフォーアフター比較、AIトレーニングプラン生成 ■ 続けられる仕組み ・連続記録(ストリーク)と自動フリーズ、実績バッジ ・記録リマインダー、休養日の自動提案 ・ホーム画面のカードは並べ替え・非表示を自由にカスタマイズ ・Apple Watch、ウィジェット、Siriショートカットからも記録できます ■ 変化が見える ・体組成・栄養・トレーニングのグラフ、今週vs先週の数値比較 ・目標体重までの到達予測日を実測トレンドから逆算 ・データはCSVで書き出せます ■ 安心して使えます ・データはアカウントに安全に保存。機種変更してもログインするだけで復元されます ・広告は一切ありません ・ヘルスケアデータは分析のみに使用し、広告目的には利用しません ・アプリ内から全データとアカウントをいつでも完全に削除できます ■ BodyLogic Pro（サブスクリプション）について ・料金: 月額プラン / 年額プラン（価格はアプリ内の購入画面でご確認いただけます） ・自動更新: 期間終了の24時間前までに解約されない限り自動的に更新され、同じ料金が請求されます ・解約方法: iPhoneの「設定 > Apple ID > サブスクリプション」からいつでも解約できます ・お支払いは購入確定時にApple IDへ請求されます ・利用規約(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ・プライバシーポリシー: https://bodylogic-api.vercel.app/privacy.html ※AIによる回答は一般的なフィットネス情報の提供であり、医師の診断・治療・処方の代わりにはなりません。持病・痛み・妊娠中・服薬中の方は必ず医師や専門家にご相談ください。

ミカタは「ダイエットが苦手な人」のための食事管理アプリです。 数字で自分を追い詰めるのではなく、責めないAIコーチと匿名で応援し合えるコミュニティが、体と心の「味方」になります。 ■ 写真を撮るだけ 食事の写真をAIが品目ごとに分解し、カロリー・PFC（たんぱく質/脂質/炭水化物）に加えて塩分・食物繊維まで自動で算出。信頼度の表示とワンタップ修正で、記録のストレスをなくしました。 ■ バーコードで市販食品も一瞬で コンビニ・スーパーの商品はバーコードを読み取るだけで栄養を自動取得。手入力は無料・無制限です。 ■ ミカタ健康度 その日の食事を0〜100点でやさしく採点。点数の内訳をすべて公開し、赤ではなく「伸びしろ」を前向きに提示します。 ■ 責めないAIコーチ 食べすぎた日も責めません。「1日で体は変わらない」ことを伝え、次の一歩を具体的に提案します。 ■ 匿名コミュニティ 性別・年齢・体重は表示しない完全匿名。応援スタンプ中心で、誹謗中傷が起きにくい設計です。 ■ Appleヘルスケア連携 歩数・活動エネルギーを「食べられる枠」に反映。体重の記録も連携できます。 ■ 科学的な目標設定 Mifflin-St Jeor式による基礎代謝から、あなたに合った無理のない目標を自動計算。健康を損なう過度な減量目標は受け付けません。 【プレミアム（月額480円 / 年額3,600円・7日間無料トライアル）】 ・写真/テキストAI解析が無制限 ・食べる前チェック、週次AIレポート、体重予測グラフ ・全期間の履歴閲覧、ストリーク保険 無料プランでも手入力・コミュニティ・カレンダー・ホーム画面はずっと使えます。 ※本アプリは医療的な助言・診断・治療を提供するものではありません。健康上の不安がある場合は医師や管理栄養士にご相談ください。 【利用規約・プライバシーポリシー】 利用規約（EULA）: https://kameki23.github.io/mikata-legal/terms.html プライバシーポリシー: https://kameki23.github.io/mikata-legal/privacy.html