BodyLogic 筋トレ・食事記録・AIカロリー管理 vs Interval Routine Timer

写真を撮るだけ。外食でもコンビニでも、約5秒でカロリーとPFCが出ます。 体重・食事・筋トレを1つにまとめ、「なぜ停滞しているのか」までAIが答えます。 記録・グラフ・ウィジェットはずっと無料。広告は一切ありません。 ■ 記録はかんたん、数タップで完了 ・体重/体脂肪/体囲を数秒で記録。進捗写真もあわせて保存できます ・食事はカテゴリ別にカロリー・PFC管理。約600品目の内蔵データベース、バーコードスキャン、料理写真からのAI推定、商品データベースのネット検索に対応 ・筋トレは種目・重量・回数をセット単位で記録。テンプレート保存、前回記録の自動表示、レストタイマー(ロック画面表示対応)、プレート計算まで ・歩数・消費カロリー・睡眠はヘルスケアから自動取得 ■ AIが「原因」まで分析します ・「なぜ停滞している?」という質問に、直近12週の実データ(体重推移・摂取カロリー・実測メンテナンスカロリー・種目別の推定1RM・部位別セット数・睡眠)を踏まえて回答します ・週次レポート、進捗写真のAI分析・ビフォーアフター比較、AIトレーニングプラン生成 ■ 続けられる仕組み ・連続記録(ストリーク)と自動フリーズ、実績バッジ ・記録リマインダー、休養日の自動提案 ・ホーム画面のカードは並べ替え・非表示を自由にカスタマイズ ・Apple Watch、ウィジェット、Siriショートカットからも記録できます ■ 変化が見える ・体組成・栄養・トレーニングのグラフ、今週vs先週の数値比較 ・目標体重までの到達予測日を実測トレンドから逆算 ・データはCSVで書き出せます ■ 安心して使えます ・データはアカウントに安全に保存。機種変更してもログインするだけで復元されます ・広告は一切ありません ・ヘルスケアデータは分析のみに使用し、広告目的には利用しません ・アプリ内から全データとアカウントをいつでも完全に削除できます ■ BodyLogic Pro（サブスクリプション）について ・料金: 月額プラン / 年額プラン（価格はアプリ内の購入画面でご確認いただけます） ・自動更新: 期間終了の24時間前までに解約されない限り自動的に更新され、同じ料金が請求されます ・解約方法: iPhoneの「設定 > Apple ID > サブスクリプション」からいつでも解約できます ・お支払いは購入確定時にApple IDへ請求されます ・利用規約(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ・プライバシーポリシー: https://bodylogic-api.vercel.app/privacy.html ※AIによる回答は一般的なフィットネス情報の提供であり、医師の診断・治療・処方の代わりにはなりません。持病・痛み・妊娠中・服薬中の方は必ず医師や専門家にご相談ください。

A training timer that simply plays a sequence of work and rest. It is a routine player, not a logging app: press play and move to the chimes. BUILD A ROUTINE - Line up "how many seconds" and "what that time is for" and save it as a routine - Name each interval anything you like: "Bench Press", "Rest", "Stretch". Whatever you write becomes its label - Set each length as either Time or Reps. Time is chosen with minute and second wheels - For exercises you count, such as squats and push-ups, a Reps interval waits until you finish. Write how many in the name ("Squats 20") - Duplicate, reorder and delete routines, so a "Chest Day" and a "Back Day" with the same rests are quick to make PLAY, THEN FOLLOW ALONG - Once you start, each timed interval moves on to the next by itself - A Reps interval moves on when you tap inside the ring after you finish - A ring shows the time left, and you can see what comes next - Pause, skip and stop are supported. In a timed interval, you can also tap inside the ring to pause and resume CHIMES FOR EVERY CHANGE - Chimes start a little before each change and finish exactly on it, so you know it is ending before it does - Choose a countdown (a beep each second, then a long high tone) or a steady beep - Set how long the chime lasts - They sound even when the silent switch is on and the screen is locked SCREEN OFF, PHONE IN YOUR POCKET - While the phone is locked, chimes sound at the same moment as when the app is open - The current interval and time left appear on the Lock Screen and Dynamic Island, and advance with each change (Live Activities) - Each change also arrives as a notification, and shows on your wrist if you wear an Apple Watch (notification permission required) A CALENDAR OF THE DAYS YOU TRAINED - Days you play a routine to the end are marked automatically. Add days by hand for sessions you ended early or did without the app - Only the date and routine name are stored. Reps, weights and calories are not tracked SYNC WITH ICLOUD - Routines, the days you trained, and the ring color stay in step across iPhones and iPads signed in with the same Apple Account - The app works without iCloud, too. Syncing happens only between devices signed in to iCloud - Chime settings (style and length) stay on each device AND MORE - Choose the ring color; the app icon changes to match - Dark Mode - Japanese and English (follows your device language) - iPhone and iPad - No sign-up, no ads. Your data is stored on your device and in your own iCloud, where neither the developer nor third parties can see it ABOUT CALORIES This app does not show calories burned. To record calories and heart rate, use it together with the Workout app on your Apple Watch.