Point Zéro vs SII

Point Zéro est une application de méditation et de bien-être qui prolonge l’univers du podcast Point Zéro. Elle vous accompagne au quotidien, du premier souffle aux pratiques plus longues, à votre rythme. — VOTRE ESPACE DE PRATIQUE — • Méditations guidées pour le calme, le sommeil, l’ancrage et la gratitude • Programmes structurés sur plusieurs jours • Exercices de respiration • Minuteur de méditation libre avec sons d’ambiance • Recettes et repères de bien-être — LE COMPAGNON — Un interlocuteur IA pour accompagner vos réflexions. L’IA peut faire des erreurs et ne remplace jamais un avis médical, psychologique ou professionnel. — POINTZERO+ — PointZero+ débloque les discussions illimitées avec le Compagnon. L’achat et la restauration sont gérés directement par l’App Store. Le palier gratuit reste accessible avec 10 messages par jour et les pratiques gratuites de l’application. — RENDEZ-VOUS INDIVIDUELS — Découvrez des praticiens sélectionnés et réservez une séance humaine individuelle, en temps réel ou en personne. Le paiement éventuel rémunère uniquement cette prestation réalisée directement par le praticien et ne débloque aucun contenu numérique dans l’application. — LE PODCAST POINT ZÉRO — Retrouvez les épisodes officiels du podcast avec le lecteur intégré YouTube. — RESPECT DE VOTRE INTIMITÉ — Aucun compte Point Zéro n’est requis. L’application utilise un identifiant d’installation aléatoire, sans publicité ciblée ni suivi inter-applications. L’abonnement PointZero+ se renouvelle automatiquement au tarif affiché par l’App Store, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Conditions d’utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://collectif.pointzero.me/confidentialite

SII helps you understand what triggers your digestive symptoms and take back control, day after day. Designed for irritable bowel syndrome (IBS) and low-FODMAP diets, the app brings all your tracking together in one place: simply, without judgment, and keeping your data on your iPhone. WHAT YOU CAN DO • Quick journal: log a meal, a symptom or a bowel movement (Bristol scale) in a few seconds. • FODMAP database: 86 foods, each with its source. When something is not established, the app tells you instead of guessing. • Product scanner: scan a barcode (via Open Food Facts) and spot additives and ingredients known to trigger symptoms. • FODMAP reintroduction: test the groups one at a time with a guided protocol, and note your tolerance. • Meal plan: low-FODMAP meal ideas and a shopping list. • Complete tracking: hydration, mood, medications and menstrual cycle, to connect the dots. • Trends & export: see your trends and export a PDF report to show your doctor. • Reminders: hydration, medications and an evening check-in, at the time you choose. YOUR PRIVACY FIRST Your journal is stored on your device: no account, no sign-up, no ads, no trackers. The only thing the app sends out is the barcode you scan, to look it up in Open Food Facts. You can lock the app with a PIN or Face ID. IMPORTANT SII is a tracking and information tool. It does not provide a diagnosis and does not replace the advice of a healthcare professional. If your symptoms worry you, see a doctor.