MacroChef vs MonArc

Meal prep made ridiculously simple. Build your meals or pick the recipes you want for the week. Tell MacroChef how many portions to prepare. We adjust every ingredient quantity so that each meal hits your personal calorie and macro targets — no calculator, no manual conversions, no compromises on the recipes you actually want to cook. — BUILT FOR REAL MEAL PREP — Most nutrition apps make you track what you ate yesterday. MacroChef plans what you'll cook tomorrow. The output is a shopping list and exact ingredient weights, not another diary to fill in. — SMART BUILDER — Auto mode balances proteins, carbs, fats and produce to match your daily targets. Custom mode lets you set the calorie goal yourself. Either way, MacroChef respects your recipes — no swapping chicken for tofu without asking. — CHEF TIPS, NOT A REPORT CARD — Instead of grading your meal A to E, MacroChef coaches you. Missing a food group, low variety, an ingredient pinned too low — each tip comes with a clear action you can take in one tap. — FINE-TUNE WITHOUT MATH — Adjust any ingredient with a tap. Turn on Magnet mode to keep your daily macros aligned automatically as you edit. Switch any cooked ingredient to its raw weight (and back) with a single toggle — the macros stay correct in both directions. — WHAT'S INSIDE — - Auto-balanced and custom meal preps - Barcode scanner for new ingredients (Open Food Facts) - Apple Health sync for weight and height - Auto-generated shopping lists - English, French, German, Italian, Portuguese and Spanish - Apple Health sync for weight and height - Light and dark mode - Sign in with Apple, Google or email Cook once. Eat well all week. Privacy Policy: https://macro-chef.app/privacy Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

MonArc t'aide à tenir tes habitudes tout l'hiver, avec d'autres personnes qui font la même chose. Tu choisis trois habitudes et leur rythme : tous les jours, ou quelques fois par semaine. Chaque jour, tu valides ce que tu as fait. Avec une photo, tu gagnes la totalité des points. Tout le monde est dans le même Winter Arc. Tes preuves photo apparaissent dans le fil, visibles par tous les participants. Les autres réagissent, commentent, et tu vois qui avance. Le classement de la semaine se fige chaque dimanche à 21h. Le lundi, une nouvelle semaine commence. Le classement de l'arc additionne tout depuis le premier jour. Dans MonArc : - Trois habitudes à ton rythme, quotidiennes ou quelques fois par semaine - Des preuves photo, visibles par tous les participants - Des réactions et des commentaires sous chaque preuve - Un classement de la semaine et un classement de tout l'arc - Des grades de Recrue à Légende, qui ne redescendent jamais - Des badges et une série de jours d'affilée - Un rappel le matin et un rappel avant le gel du dimanche - Le Winter Arc 2026, qui démarre le 1er octobre pour tout le monde Respect et sécurité Chaque preuve, chaque commentaire et chaque profil peuvent être signalés. Tu peux bloquer un utilisateur à tout moment. Les signalements sont examinés sous 24 heures. MonArc est réservé aux personnes de 16 ans et plus.