Hush Sleep Sounds vs Formty

Hush Sleep Sounds helps you fall asleep, relax, or focus with a simple library of calming sounds. Choose from soothing sounds like ocean waves, rainstorm, brown noise, crackling flames, fan noise, underwater ambience, and dishwasher hum. Start a sound, set a sleep timer, lock your phone, and let Hush keep playing quietly in the background. Hush is intentionally simple: - No ads - No subscriptions - No accounts - No tracking - No internet required Features: - Calming sleep sounds - Background audio support - Lock Screen and Control Center media controls - Sleep timer (optional) - Simple dark interface - Works offline Hush is a paid app with no premium upgrade or recurring fees.

فورمتي هو مدربك الشخصي للتغذية واللياقة، بيصمملك خطة غذائية ذكية تناسب حياتك وأهدافك، وبيسهّل عليك تتبع أكلك وتمارينك يوم بيوم — كل هذا بواجهة عربية بالكامل. خطة غذائية مصممة لك بالذكاء الاصطناعي ما في خطط جاهزة أو نسخ مكررة. فورمتي بيسألك عن هدفك (نزول وزن، زيادة كتلة عضلية، أو المحافظة على وزنك)، مصادر البروتين المفضلة عندك، عدد مرات أكل البقوليات والخضار، أي حساسية أو ممنوعات عندك، ميزانيتك، وحتى المكونات المتوفرة عندك بالبيت — وبيبني عليها خطة تغذية كاملة ومحسوبة بدقة. تسجيل الوجبات بسهولة سجّل وجبتك بالكاميرا وخلي الذكاء الاصطناعي يحللها ويحسبلك السعرات والماكروز، أو سجّلها يدوياً بثواني. فطور، غدا، عشا، وسناك — كل وجبة بمكانها. متابعة السعرات والماكروز أول بأول بطاقة سعرات يومية بتحسب المتاح إلك بناءً على اللي أكلته واللي حرقته من تمارين، مع تتبع البروتين والكربوهيدرات والدهون والماء يوم بيوم. تسجيل التمارين سجّل تمارينك يدوياً أو اربط حسابك مع Apple Health ليتزامن نشاطك تلقائياً، وشوف السعرات المحروقة تنعكس مباشرة على ميزانيتك اليومية. تبويب "يومي" الجديد سجل كامل ليومك: وجباتك، تمارينك، وملخص سعراتك في مكان واحد، مع إمكانية الرجوع للأيام السابقة ومتابعة أي يوم فات. تتبع الوزن وتحليل الجسم سجّل وزنك بانتظام وتابع تقدمك عبر الوقت، مع دعم لإدخال نتائج تحليل الجسم (InBody) لمتابعة أدق لتركيبة جسمك. مدربي — مساعدك الذكي اسأل مدربك الذكي أي سؤال عن تغذيتك أو خطتك أو تقدمك، واحصل على إجابات مخصصة لحالتك أنت. تقارير أسبوعية وشهرية راجع أداءك على مدى أسبوع أو شهر: التزامك بالخطة، تطور وزنك، ونمط سعراتك وماكروزك. باقة بريميوم افتح ميزات إضافية بباقة فورمتي بريميوم لتجربة أعمق وأكثر تخصيصاً. فورمتي مو مجرد تطبيق عد سعرات — هو مدربك الشخصي يلي بيفهم أكلك وحياتك، وبيمشي معك خطوة بخطوة لهدفك.