筋トレ記録と管理 vs Workout Analyzer

筋トレ歴7年、フィジーク競技者が「自分が毎日使いたい機能」だけを妥協なく詰め込んだ、究極の筋トレ記録・管理アプリです！ 「既存のアプリは入力が面倒」「広告が多くて集中できない」「デザインがゴツすぎる」…そんな悩みをすべて解決します。 初心者から、重量・ボリュームにこだわるガチ派まで、本気でボディメイクに取り組むすべてのトレーニーへ。 マスログが選ばれる【5つの革新機能】 1. 部位別の進捗がひと目でわかる「円グラフカレンダー」 ・トレーニングした日が、鍛えた部位のカラーで染まります。 ・「今週は胸のボリュームが足りない」「背中の頻度を上げよう」など、視覚的にメニューの偏りを調整できます。 2. 賢いトレーニング提案とクイック記録 ・前回の記録やパーソナルベスト（1RM）を基準に、今日の目標重量・回数を自動提案。 ・セットの追加・編集・削除も直感的な1タップ。前回の設定がデフォルトで入るから、ジムでのインターバルを無駄にしません。 ・記録中に種目を間違えても、セットデータを保持したまま種目名だけ変更可能。 3. 積み上げた記録を守る「データ引き継ぎ」 ・バックアップ→新しいiPhoneへの復元がたった2タップ。 ・機種変更しても、これまでの全トレーニング記録がそのまま引き継げます。 ・何年分の記録も、絶対に失いません。 4. 成長を視覚化する「分析・グラフ機能」 ・日・週・月ごとの総ボリューム数やセット数をスマートに集計。 ・体重・体脂肪率の推移もグラフで同時管理。バルクアップや減量の進捗を徹底サポートします。 5. SNS対応！トレーニングサマリーの画像保存 ・今日の頑張りを美しいサマリー画像として保存可能。 ・X（旧Twitter）やInstagramの「#筋トレ垢」への投稿、ジム仲間との進捗共有に最適です。 こんなキーワードで探している方にオススメ 筋トレ記録, ウエイトトレーニング, 自重トレーニング, ジム, フィットネス, ワークアウト, ベンチプレス, スクワット, デッドリフト, 1RM計算, ボリューム管理, ボディメイク, フィジーク, 増量, 減量, ダイエット, 体重管理グラフ 毎日の積み重ねが、未来の身体をつくる。 「マスログ」と一緒に、過去の自分をプログレッシブ・オーバーロード（漸進性過負荷）していきましょう！

[All features are free. Tips (the price of an iced coffee) are optional.] A workout analysis app that visualizes your "potential" beyond just reps and weights. Complex inputs are kept to a minimum. By integrating with the Health app (HealthKit), you can oversee all your exercises—from strength training to running and yoga—on a single dashboard. [HealthKit Integration] Records and analyzes workouts by categories compliant with HealthKit, distinguishing between Strength Training, Running, Walking, Cycling, Yoga, HIIT, etc. By viewing active energy and heart rate side-by-side, you can evaluate your daily training from both intensity and calorie burn perspectives. [iCloud Sync & Backup] Automatically syncs workout logs, item lists, and custom sorting across all your devices via iCloud Drive. Your data is seamlessly restored even after changing devices or reinstalling the app. [App Features] ▼ Category Dashboard: View your daily summary at a glance based on HealthKit-compliant categories: Strength Training (Chest/Back/Shoulders/Arms/Legs/Core), Running, Walking, Cycling, Yoga, HIIT, and Other. Categories with no HealthKit data are automatically hidden, keeping the screen clutter-free. ▼ Flexible Input by Exercise: Switch input fields such as weight, reps, estimated 1RM, assistance, or distance, time, and speed based on the exercise type. Toggle the visibility of each item with checkboxes, leaving a clean interface tailored to your training style. ▼ Rest Timer (Live Activity Support): Displays the remaining time on the Lock Screen and Dynamic Island. Notifications are also sent to your Apple Watch, so you won't lose your rhythm between sets even with the screen off. Timer duration is fully customizable. ▼ Over 100 Presets Included: Covers everything from classics like bench press and pull-ups to yoga programs and cardio machines. New presets added via app updates are automatically supplemented without needing a reinstall. ▼ Unit Switching (kg/lbs, km/mile): Switchable per exercise. Uses the global setting as a default, but can be changed on the fly using the toggle in the top right corner. ▼ FFMI Analyzer Integration: Launch FFMI Analyzer with a single tap using a URL scheme. Seamlessly switch between evaluating your muscle mass (FFMI) and your daily training load. ▼ Multilingual Support: Japanese / English / Korean / Traditional Chinese / German [Operational Policy] ▼ Completely Free / No Ads ▼ Privacy Protection: Data is processed strictly on your local device and your own iCloud Drive. Workout, heart rate, and active energy data retrieved from HealthKit are never sent to external servers; they are used exclusively for local analysis on your device. ▼ No Developer Access to HealthKit Data.