Sihha Fit vs alBench

Sihha Fit — AI Fitness for the Muslim Lifestyle Sihha Fit is your AI-powered training and nutrition coach, built around the way you actually live — halal meals, Ramadan fasting, and prayer times included. Train Smarter • AI-generated workouts personalized to your goals, equipment, and experience • Progressive overload — your workouts adapt based on real performance, not guesswork • Or build your own workout from our full exercise library • Live workout player with rest timers, audio cues, and YouTube form guides • Track personal records and unlock achievements as you progress Eat Halal, Eat Smart • AI 7-day halal meal plans tailored to your calorie and macro targets • Snap a photo of your food for instant calorie tracking • Barcode scanner for packaged foods • Ramadan Mode — suhoor and iftar meal timing built around real prayer times for your city See Your Progress • Weight, body fat, and workout streak tracking • Weekly AI coach summaries • Hijri and Gregorian calendar support Start free with 3 AI-generated workouts a week, or go Premium for unlimited AI workouts, meal plans, food scanning, and coaching. Available in English and Arabic (full RTL support). Start free with 3 AI-generated workouts a week, or go Premium for unlimited AI workouts, meal plans, food scanning, and coaching.

هل تجد صعوبة في تذكر الأوزان التي رفعتها في تمرينك السابق؟ أو تبغى تعرف إذا مستواك فعلاً يتطور مع الوقت؟ البنش تطبيق عربي لتتبع تمارين الجيم، صُمم ليساعدك تسجل أوزانك وجلساتك وتكراراتك بسرعة، وتراقب تقدمك، وتتمرن مع أصحابك. ميزات البنش • تدوين سريع: سجّل تمارينك وجلساتك وأوزانك وتكراراتك بسهولة أثناء التمرين. • التغذية: تابع أكلك وسعراتك والماكروز بسهولة. (ميزة سرّية، اطلبها من خلال التواصل داخل التطبيق عشان نفعّلها لك ;) • مستوى القوة: اعرف مستواك في كل عضلة وتابع تطور قوتك، حتى في تمارين وزن الجسم. • تتبع التقدم: رسوم وإحصائيات توضح تطور أوزانك وحجم تمرينك مع الوقت. • مكتبة +١٣٠٠ تمرين: اختر من التمارين الجاهزة أو أنشئ تمارينك الخاصة. • قوالب البنش: تصفح قوالب تمارين جاهزة وأضف اللي يناسبك إلى قوالبك. • جدولك بطريقتك: جدول أسبوعي، أو أسابيع متناوبة، أو دورة متكررة تمشي على أيامك. • المجتمعات: انضم لمجتمعات فيها محادثة وتحديات وفعاليات وبرنامج للفريق. • تابع أصحابك: انشر جلساتك مع صور، وشوف تمارين أصحابك وشجّعهم. • الرسائل: تكلّم أصحابك بالرسائل والصور والرسائل الصوتية. • قياسات الجسم: صوّر ورقة InBody وتنحفظ قياساتك تلقائياً مع رسوم توضح تطورك. • سجل كامل: ارجع لأي تمرين سابق وشوف بالضبط وش تمرنت وكم رفعت، وعدّله لو احتجت. • مؤقت الراحة: ينبهك عند انتهاء الراحة ويظهر على شاشة القفل وDynamic Island. • تطبيق الصحة: تمارينك والوزن اللي تسجله تنحفظ في Apple Health. • مشاركة القوالب: شارك قالب تمرين مع أصحابك برابط واحد. لماذا البنش؟ • بدون تعقيد: تصميم عربي بسيط يركز على تمرينك، ومتوفر بالإنجليزي. • زيادة تدريجية: يعرض لك أرقامك السابقة ليساعدك على التطور من تمرين إلى آخر. • يعمل حتى بدون إنترنت: استمر في تسجيل تمرينك وتتم المزامنة عند عودة الاتصال. • مجاني بالكامل: بدون اشتراكات وبدون إعلانات. بدل الورقة والقلم أو تطبيق الملاحظات، خل أرقامك محفوظة وتقدمك واضح مع البنش.