Счетчик калорий vs kcal ELYapp

Хотите похудеть без лишних хлопот? Забудьте про неудобные таблицы и калькуляторы калорий, которые только запутывают, тратят ваше время и нервы. С бесплатным приложением "Худеем вместе" вы сможете легко отслеживать процесс похудения, рассчитывать КБЖУ и сохранять мотивацию. Счетчик калорий превращает контроль питания в простой и быстрый процесс, позволяя быстро адаптироваться к диете и следить за своим прогрессом в одном месте. Что делает "Худеем вместе" вашим лучшим помощником для похудения? Подсчёт калорий и БЖУ: Добавляйте продукты/блюда, и приложение рассчитает их калории, белки, жиры и углеводы. Вся информация сохраняется в удобном дневнике питания, чтобы вы могли легко отслеживать рацион. Калории по фото с помощью ИИ-камеры: Сфотографируйте блюдо, и умная камера AI определит состав и вес в граммах. Распознавание занимает секунды и значительно экономит ваше время, позволяя сосредоточиться на более важных аспектах вашего дня. Индивидуальные рекомендации: Приложение проанализирует ваши параметры и предоставит рекомендации по суточным нормам калорий, белков, жиров и углеводов, а также подскажет, сколько воды и активности нужно для эффективного похудения. Учёт активности: Записывайте активности, чтобы увидеть, сколько калорий вы потратили. Это поможет вам поддерживать баланс между потреблением и расходом энергии. Трекер воды: Следите за количеством выпитой воды каждый день и достигайте своей нормы. Удобные напоминания помогут не забывать пить воду. Наглядные графики прогресса: Просматривайте изменения веса, динамику калорий и анализируйте свой прогресс. Графики помогут вам увидеть, как близко вы к своей цели. Отчёты за любой период: Анализируйте своё питание и активность за день, неделю или месяц. Данные можно скачать в формате PDF и использовать для анализа или консультации с тренером или врачом. Начните с малого — достигайте большего! Скачайте "Худеем вместе" бесплатно и сделайте первый шаг к здоровью и стройности. Скачайте "Худеем вместе" бесплатно и сделайте первый шаг к здоровью и стройности.

Данное приложение включает в себя все расчеты для успешного похудения и набора веса. Большая база продуктов, калькулятор калорий, дневник питания, сборник полезных рецептов, авторские меню, составленные лично опытным нутрициологом Эльвирой Байдуан и счетчик воды - это больше, чем просто таблица калорийности. Приложение поможет определить ваш индекс массы тела (ИМТ), и с учетом вашего уровня активности, на основе поставленной цели, сделает подсчет калорий и воды необходимый именно вам. Встроенный калькулятор облегчит ежедневный подсчет калорий (кКал, kCal) употребленной пищи и предупредит, если суточная норма превышена. При необходимости вы всегда можете создать собственные продукты питания или блюдо, которое не удалось найти в уже существующей базе продуктов или сборнике рецептов. Кроме стандартного калькулятора калорий в приложении есть калькулятор калорийности рецептов, что позволяет без труда рассчитать калорийность блюд, которые вы готовите сами и возможность добавлять их в рацион. Используете вы дневник питания для похудения или для набора веса это всегда практично и удобно. 1. расчет дневной нормы калорий (КБЖУ) исходя из индивидуальных параметров человека - как пол, вес, рост, возраст, темп физической активности, желаемый вес и тип питания 2. обширная база продуктов с рассчитанным КБЖУ для составления рациона 3. калькулятор дневного рациона, отслеживающий лимиты нормы КБЖУ 4. книга рецептов блюд правильного питания с рассчитаным КБЖУ блюда и возможностью добавлять блюдо в рацион и отслеживать норму КБЖУ 5. авторские меню, составленные опытным нутрициологом, с возможность добавления их в свой рацион 6. календарь хранит историю питания и употребления воды за каждый прошлый день 7. счетчик воды, с расчетом нормы воды исходя из массы тела и возможностью отслеживания выпитого количества 8. создание собственных уведомлений (напоминаний) с гибкими настройками по времени, частоте и содержанием Все расчеты в приложении являются расчетно рекомендуемыми. Перед использованием проконсультируйтесь со своим врачом. С уважением, коуч здоровья, нутрициолог Эльвира Байдуан Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://elyapp.net/privacy-policy