PostureCHEKCKER vs 腹八分目

Would you like to check your posture ? If the line which five points that are an ear, a shoulder, a hip, a knee and an ankle make is straight, your posture is very good ! 【Usage】 Step1. Prepare a photograph of a whole body which took from horizontal direction. Step2. Move the red marks to the positions shown below. 　　① ear (tragion) 　　② shoulder (acromion point) 　　③ hip (greater trochanter) 　　④ knee (back of kneepan) 　　⑤ ankle Step3. Tap on calc., and then the results are displayed. 　　- total angle：angle between blue line and perpendicular line 　　- neck angle：angle between line(①-②) and perpendicular line 　　- hip angle：180－∠②③④ 　　- knee angle：180－∠③④⑤ 【Topic】 - "PostureChecker plus" has the camera with a spirit level. Therefore you can get a straight photograph. - You can save the result as a JPEG format. 【Caution】 "PostureChecker plus" is not the one to diagnose any illness.

腹八は、世界でいちばんゆるい食事管理アプリ。 ・カロリー記録？なし！ ・食べたものの写真？いりません！ ・毎食、満腹度を選ぶだけ！ 記録するのは「どれくらい食べたか」を直感でタップするだけの超シンプル設計。 「今日は食べすぎたな」「ちょっと控えた日かも」——そんな感覚を、ゆるく記録していくだけでOK。 続けるほどに、自分の“食のリズム”や“体の声”が見えてくる。 体重やストレスを記録する機能もついて、がんばりすぎない健康管理がここにあります。 ダイエットが続かなかった人、数字が苦手な人にもおすすめ。 「無理しない」から、ちゃんと続く。 あなたの胃袋にも、ちょっとだけ余裕を。 今日から“腹八分目”を習慣に。