Pilates at Home by I'mprove

「 I’mprove」は、すべてのワークアウトプログラムやチャレンジを通じて、筋力アップ、リラックス、体への自信、そして深い心と体のつながりを提供します。   変化は一晩で起こるものではありません。でも、続けていけば必ず変わります！トレーニングを継続すれば、こんな効果が期待できます：   1. 動きやすくなる、柔軟性アップ 2. 姿勢改善 3. 筋力アップ 4. エネルギーアップ 5. 自信がつく 6. ぐっすり眠れる 7. ストレスが減る   初心者でも上級者でも、あなたにピッタリのプランを作ります！   変わる準備はできていますか？さあ、始めましょう！ 「 I’mprove」は、さまざまなタイプのサブスクリプションを提供しているため、ユーザーは適切なプランを選択できます（3か月の更新、1ヶ月の更新）。サブスクリプションは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。 iTunesアカウントの設定で、いつでもサブスクリプションをキャンセルできます。購入の確認時にiTunesアカウントに支払いが請求されます。無料試用期間が提供されている場合、未使用部分は、ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると、該当する場合は没収されます。   プライバシーポリシー：https://at-team.org/fitandhot-privacy/ 利用規約：https://at-team.org/fitandhot-terms/