Askona Sleep: Сон и Антистресс

Askona Sleep: Сон и Антистресс

Трекер сна, Медитация, АСМР

34 ratings
82 reviews
Free

Details

  • Released
  • Updated
  • July 6, 2020
  • September 24, 2026

Features

Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #1 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #2 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #3 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #4 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #5 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #6 for iPhone
Askona Sleep: Сон и Антистресс screenshot #7 for iPhone
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app offers a comprehensive approach to improving sleep and reducing stress. It features an AI sleep consultant, a library of calming sounds and guided meditations, and tools to track sleep quality and stress levels. It also includes content specifically designed for children's sleep routines.

✓AI sleep consultant
✓Sleep sounds library
✓Guided meditations
✓Stress and anxiety tracking
✓Children's sleep stories
✓Sleep quality analysis
Show original description

What's New in Askona Sleep

5.5.0

September 24, 2026

The most important rule for nighttime: the less you move, the better. That’s why we’ve added a timer for sounds. The music plays without pauses, and you decide when to stop it. You won’t have to get up and reach for your phone anymore. And if you’ve connected Apple Health, answer a couple of questions to make the sleep tips more accurate. Caring for your sleep, The Askona Sleep Team

More

Events

Read more about Ночь без тревоги

Ночь без тревоги

Новые звуки для глубокого спокойного сна

Aug 28, 2026 — Sep 28, 2026

Read more about Начните лето с хорошего сна

Начните лето с хорошего сна

Поможем расслабиться и настроиться на глубокий сон

Jun 8, 2026 — Jul 8, 2026

Read more about Спокойный сон на каникулах

Спокойный сон на каникулах

Новые медитации и асмр звуки для лучшего отдыха.

Dec 17, 2025 — Jan 17, 2026

User reviews

Восхищаюсь

Работаю врачом, график нестабильный. Иногда после дежурств сложно переключиться и уснуть. Музыка для сна и дыхательные упражнения помогают быстрее успокоиться.

Response from developer

Алина, здравствуйте! Спасибо, что поделились первым впечатлением. Надеемся, дальше Askona Sleep будет радовать вас не меньше. Если в процессе использования появятся вопросы или идеи, напишите нам в Telegram @askona_help_bot или на support@askonalife.com. С уважением, Команда Askona Sleep

👍

Ребёнок засыпает под белый шум, а я под звуки костра. Никогда бы не подумал, что такие простые вещи могут так помогать.

Response from developer

Добрый день. Спасибо, что поделились своими впечатлениями. Ваша обратная связь очень важна для нас! Если в будущем у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, напишите нам на: support@askonalife.com или в чат техподдержки. Мы всегда готовы помочь. С уважением, Команда Askona Sleep

Очень нравится

Очень нравится, что в библиотеке есть не только дождь и море. Нашла для себя звуки леса ночью - почему то именно они помогают расслабиться лучше всего.

Response from developer

Екатерина, здравствуйте! Спасибо, что поделились своей находкой 😊 Здорово, что в библиотеке удалось найти именно тот звук, который подходит для вечернего расслабления. Мы продолжаем пополнять аудиотеку разными форматами, чтобы у каждого была возможность найти свой вариант для отдыха. Если захочется чего-то ещё в библиотеке, делитесь идеями в Telegram @askona_help_bot или на support@askonalife.com. С уважением, Команда Askona Sleep

Пользуюсь каждый день

скачал только потому, что было бесплатно. Сейчас пользуюсь почти каждый день и уже не представляю свой вечер без звуков леса.

Response from developer

Здравствуйте! Спасибо за такую честную историю знакомства с приложением 😊 Звуки природы — один из тех форматов, которые особенно хорошо вписываются в вечер, поэтому будем продолжать развивать аудиотеку. А если однажды захочется сменить лес на дождь, море или что-то ещё — будем рады вашим пожеланиям в Telegram @askona_help_bot или на support@askonalife.com. С уважением, Команда Askona Sleep

Все нормально

Не заметил каких-то революционных изменений в жизни, но засыпать стал быстрее. Для меня уже этого достаточно.

Response from developer

Константин, здравствуйте! Спасибо за честный отзыв. Иногда как раз небольшие изменения в вечерней рутине оказываются самыми заметными — и если приложение помогает сделать засыпание проще, значит, оно уже приносит пользу. Желаем вам побольше спокойных вечеров и хорошего сна. С уважением, Команда Askona Sleep

Developer apps

FAQ

What does the Askona Sleep app do?

The app is designed to help users relax, fall asleep faster, and wake up feeling refreshed. It offers personalized sleep advice, a variety of calming sounds, and smart sleep technologies. It also includes features for children's sleep and tools to track stress and sleep quality.

What are the key features of Askona Sleep?

Key features include an AI sleep consultant named Oksana for 24/7 support, a library of relaxing sleep sounds (nature, music, ASMR), over 40 guided relaxation techniques, bedtime stories and lullabies for children, and tools to measure stress and analyze sleep quality.

Is Askona Sleep free to use?

The application is free to download and use. However, it offers in-app purchases for additional content or features, as indicated by the monetization model.

What kind of content is available for children?

For children, the app provides bedtime stories, lullabies, white and pink noise for easier falling asleep, gentle melodies, and calming sounds for babies. It also features exclusive original stories from the "When Mom Was Little" series to create a cozy nighttime atmosphere.

Can this app diagnose medical conditions?

No, Askona Sleep does not collect personalized biometric data and all recommendations are for informational purposes only. It is not a medical diagnosis. Users should consult a doctor for any health-related issues.