Archived App (Last seen on 16 Jun 2025)
This is an archived listing of the app previously available on the App Store.Although the app is no longer distributed by Apple, you can still view its description, screenshots, version history, ratings, and metadata for reference.
About
Die I-GENDO-App bietet psychologische Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.
Die I-GENDO-App vermittelt psychologische Inhalte zu ausgewählten psychologischen Themen und unterstützt in der Umsetzung neu erlernter Verhaltens-Strategien. Durch regelmäßige Selbstbeobachtung und Protokollierung lernt man sich und sein Verhalten besser kennen. Dies erleichtert Veränderungen, die für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion wichtig sind.
Funktionen der App:
1. Selbstbeobachtung/Protokollierung des eigenen (Ess)verhaltens: Lerne dich und dein Verhalten kennen!
2. Mehrfach wöchentliche Übungen mit Text, Audio, Video und Spielen: Erlebe eine ansprechende Abwechslung!
3. Individualisierung der Inhalte: Wähle die Inhalte die dich ansprechen und die für dich am wichtigsten sind!
4. Favoritenspeicher: Wähle deine Lieblingsinhalte und speichere sie hier!
5. Coach-Auswahl: Wähle einen Coach der dich durch die App begleitet!
6. Vertiefungsübungen: Vertiefe erlernte Strategien für noch bessere Erfolge im Alltag!
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