Die Hauptzielgruppe der App sind ja offensichtlich dickere Menschen, welche gerne abnehmen würden. Ich finde der Anspruch der App geht zu schnell hoch von Tag zu Tag, was mich sehr demotiviert da ich mich nicht innerhalb von 20 Tagen zu einem Sportler entwickle und die Tage dadurch nicht mehr machbar sind. Auch sind die Tipps Quatsch, sag mir doch nicht ich soll kein Hohlkreuz bilden sondern sag mir direkt wie ich dies vermeide. Auch ist es schwer als Einsteiger wenn die ganzen Übungen für die selbe Muskelgruppe, zum Beispiel Beine, direkt nacheinander kommen, da es nicht wirklich motivierend ist eine Übung nicht zu schaffen, welche man in einer anderen Reihenfolge hätte schaffen können. Natürlich hilft die App in Kombination mit guten Essgewohnheiten beim Abnehmen, aber es ist dringend notwendig neben der Anfänger Kategorie noch eine Kategorie zu haben in dem der Tagesanspruch nicht drastisch erhöht wird, so das die Motivation nicht so schnell abnimmt. Ansonsten gute App.
Show more