カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ

カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ

by Life Log Technology, Inc.

183 ratings
59 reviews
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Details

  • Released
  • Updated
  • February 19, 2015
  • July 13, 2026

Features

カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #1 for iPhone
カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #2 for iPhone
カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #3 for iPhone
カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #4 for iPhone
カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #5 for iPhone
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カロミル - ダイエット、カロリー&PFC管理の健康アプリ screenshot #8 for iPhone
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About

Track your daily intake of calories, macronutrients (protein, fat, carbs), and micronutrients like fiber and salt. Analyze your nutritional balance with easy-to-understand charts and set personalized health goals. Supports various logging methods, including image and barcode scanning.

Calorie and macronutrient tracking
Micronutrient (fiber, salt) tracking
Nutritional balance analysis with charts
Personalized goal setting
Image and barcode food logging
Exercise logging
Health app data integration
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What's New in カロミル

4.0.17

July 13, 2026

- 不具合を修正しました。

Subscription plans

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血圧管理の基本機能に加えて、血圧計の画像自動解析機能が付属するプランです

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User reviews

食事管理アプリとして大満足

食事管理中は手放せなく、ここ1年は有料にて利用中。他アプリを知らないので比較できませんが、このアプリには入力手間を殆ど感じず、他のアプリに行こうとは1〜2年利用しても思えていません。

以下期待を込めて、改善点含めた感想を残します。

◾️良い点
・利用者投稿により多くの市販食品の栄養データが網羅されており、PFC管理の信頼性が高い。特にサプリメントのデータも充実しており、微量栄養素まで管理できる点は高評価
・食材や市販品データをもとに「Myメニュー」を登録できるため、日々の食事記録が楽
・ヘルスケアアプリや体重計との連携、運動の記録(手動)により、消費カロリーや体重をアプリ内で一元管理でき、減量管理が楽


◾️改善点
・体重予測が直近1週間のデータのみに基づいており、精度に課題あり。体重は短期的な変動が大きいため、少なくとも1ヶ月以上の長期データを基にした予測が望ましい
・食事の記録や削除にネット通信を要している可能性があり、電波状況が不安定な環境では操作が制限される点は不便。オフライン対応の強化が望まれる
・Myメニュー作成時に、既存のMyメニュー(例:自作のタレ等)を再利用できないため、同様の構成を繰り返す場合に入力の手間がかかる。「朝セット」などの定型メニューを登録する際に既存Myメニューの内容を再度入力する必要があり不便
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Response from developer

この度は温かいお言葉をいただきまして、誠にありがとうございます。 カロミルをご愛用いただき、大変嬉しく思います。 体重予測の精度、食事記録や削除のオフライン対応の強化、Myメニュー作成の際に既存のMyメニューが反映されない点について、貴重なご意見をありがとうございます。 いただきましたご意見につきまして、社内に共有し今後の機能改善の検討対象とさせていただきます。 なお、すでにご活用いただいていましたら恐縮ですが、Myメニューを含むメニューを一括で記録ができる「メニューグループ」という機能もございます。 もしまだでしたら、お試しいただけますと幸いです。 他にもお気づきの点等ございましたらアプリ内「メニュー」→「ヘルプ」→「お問い合わせ・ご要望」までお気軽にご連絡ください。 今後もサービスの改善に取り組んでまいりますので、カロミルをよろしくお願いいたします。

Myメニューとブックマークの登録件数を上げて欲しいです!

このアプリがなければ食事できないくらい毎日ヘビーに使っています。有料課金していて、その価値が十分すぎるほどすごくおせわになっているアプリです。
普段食事は自炊メインです。Myメニューの登録件数が現状1000件なのですが、もうすぐ1000件超えそうです。ぜひもう少し上限を上げてください。好きな料理家さんがいて、その方のレシピを登録して使っているのと、よく利用するパン屋さんやお取り寄せの、メニュー検索にない商品を登録すると意外とあっという間に件数いってしまいます。
あと、今日のお昼はこれ作ろうと思ってMyメニューからその料理を登録するのですが、いざ作ろうと思った時にその食材使わなかったみたいなことがあって、そういう時にパッとその時だけその食材分引いたりできたら便利だなと思いました。あくまでも私がそう思ってるだけなので使い方によってはそこまで求める必要はないのかもですが…
このアプリなくなったら困るくらいヘビーユーザーです!いつもありがとうございます!
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とても良い、が操作性に難

食事記録アプリとしては十分な機能があり、記録もしやすく毎日使わせていただいています。ありがとうございます。
しかしながら、色々と操作性が今一歩の点があるなと。
1.記録した項目は長押しでなく、左フリックで削除する一般的な操作にしてほしい
2.その代わり、入力項目の移動は長押しで移動させてほしい(入力する時に時間によって違う時間帯に入力されてしまうので。昼前くらいの時間に朝ごはんを入力すると昼ごはんになってしまい、一々移動する羽目に。)
3.栄養素の画像としての共有はできますが、食べたものの共有がスクリーンショット程度しかできない
4.家族や友人と食べたものの共有ができれば1人づつ入れなくて良いので嬉しい
など操作性の一般化やさらなる共有機能の強化をのぞみます。
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無料は良い

無料なら個人的に最高なアプリ。バーコード読み取りもしてくれて無料なの、とビックリ。
広告なし300円も許容範囲。

ただプレミアムプラン480円は微妙。
便利な機能もあるけど、献立作成もオマケ程度で役に立たないし、使わない機能ばかりで、何か損した気分になる。
食事管理に徹した課金プランと、健康いろいろ管理できる課金プランで分けて欲しいかな。

あと勝手の悪い部分など。
朝昼晩間食のカロリーの振り分けの変更ができない(均等に割り振られてる)
食事を検索したときに一人前とか一食当たりで表示される(総重量の方が分かりやすいし、類似品での入力もしやすい)。
発熱して寝込んでて食べられなかったときもカロリー不足です、とかアドバイス出てきたのは何か辛かった。
アドバイスも同じ文章ばかりで飽きる。

と、不満はあるけど、無料版なら文句なしと思う。
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除脂肪コースの今後に期待

敬愛するバズーカ岡田先生が監修された
「除脂肪コース」(月額540円)を利用しました。

正直いって物足りない、
通常の課金に+αのコースなのですが最初の目標設定がなされたら後はほぼ通常コースです。

日替わりの一言も既に見たことある内容の日があるのは仕方ないですが、もう少し内容が濃くていいのではと思います。

正直、自分で除脂肪体重を算出してあとはPFCバランスを考え、自分でカスタマイズした方がいい感じが否めません。

レビューを見ているとカロミルそのものが優秀なようですので、除脂肪コースはもう一捻りシステムを加えるか通常課金(プレミアム480円)より安価であるべきかと思います。

FAQ

What does this app do?

This app allows you to track your daily intake of calories, protein, fat, carbohydrates, sugar, fiber, and salt. It provides detailed nutritional analysis with easy-to-understand charts and helps you set personalized health and weight goals. You can log meals using various methods, including image recognition, barcode scanning, and manual entry.

What are the key features of this app?

Key features include tracking 7 nutritional items (calories, protein, fat, carbs, sugar, fiber, salt), analyzing nutritional balance with radar charts, setting daily nutritional targets based on personal information and goals, and multiple food logging options like image analysis, barcode scanning, and custom menu registration. It also supports exercise logging and integration with health apps.

Is this app free to use?

The basic usage of the app is free. However, there are optional paid services available, such as a Premium Plan that offers features like meal planning, blood pressure and blood sugar management, and increased custom menu registration. There is also an '応援プラン' (Support Plan) to remove ads.

What devices is this app compatible with?

The app is available for mobile devices. It can integrate with Apple Health, Fitbit, and Garmin for data synchronization. Specific operating system requirements are not detailed in the provided description, but it is designed for smartphone use.

How can I use this app for health management?

You can use this app for comprehensive health management by accurately logging your daily meals and exercises. The app's detailed nutritional breakdown helps you understand your intake of essential nutrients and identify areas for improvement. Setting personalized goals and monitoring your progress through the app's analytics can support various health objectives, including weight management and balanced nutrition.