每日冥想 vs 柚子助眠

每日冥想是一款正念冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。 在每日冥想中，我们根据你的选择与行为来为个人制定出专业的冥想计划，并提供正念冥想指导、睡眠助眠引导和音乐、以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等各类工具帮助你练习，有海量引导音乐和音频供你随时随地的进行学习，帮助你从快节奏的工作和生活中锻炼大脑，进入一个平静和安宁的良好状态，平衡你的焦虑与压力，保持专注平静、放松情绪、睡眠质量管理。 #适合的人群#： 1，精神压力大和焦虑的人。 2，有心理健康问题的人。 3，工作和学习压力大的人。 4，有睡眠问题的人(失眠者、睡眠质量差、多梦)。 5，寻求身心平衡的人。 6，专注力不集中的人。 7，追求内在探索的人。 无论是哪个人群，冥想都可以为他们带来益处。 然而，对于有严重心理健康问题的人，建议在专业指导下进行冥想练习。冥想可以成为促进整体健康和福祉的工具，但它并不能够代替专业医疗治疗。 目前冥想服务包括： 1，定制个人冥想练习计划，遇见美好的自己。 - 睡眠质量管理：通过冥想引导，呼吸练习，睡眠音乐等定制化方案与练习工具来管理失眠、睡眠质量不佳等问题。 - 压力焦虑管理：通过有效的冥想注入平静、安宁和平衡感，对情绪健康和整体健康都有益。 - 专注力管理：通过有效的正念冥想训练大脑专注力，平衡进入专注状态的时间，保持专注的时间，以来应对外界干扰。 2，失眠、睡眠质量不佳，每日冥想提供平衡音频。 - 睡眠引导：由我们录制睡前引导、睡眠冥想、调节失眠问题、睡眠质量管理，让您享受更深度的睡眠。 - 大自然声：白噪音、大自然声让你拥抱大自然，场景有：小溪、篝火、森林、鸟语、瀑布、动物、下雨天、雷雨、风吹等。 - 睡眠工具：专业的睡眠工具，让您享受睡眠引导、大自然声、白噪音的同时，可以被轻唤醒音乐轻柔的过渡。 3，冥想工具，冥想提醒，帮助您坚持冥想，给于鼓励、挑战自我。 - 冥想挑战赛：挑战自己，培养良好习惯。 - 官方推荐：晨间、午休、睡前、专业推荐冥想，每天都有不一样的冥想，帮助调节自我。 - 自由练习工具：让您随时可以自定义符合自己节奏的冥想练习，冥想由你掌控。 - 呼吸练习：多种呼吸练习方式帮助您调整呼吸节奏，平复情绪，放松身心。 * 每日冥想已接入HealthKit，支持将冥想数据同步至健康应用（打开每日冥想App中“我的-设置-Apple Health”开关，并同意每日冥想写入数据即可）。 * 支持桌面小组件，锁屏小组件。 * 自动续订说明： 连续包月会员：按月自动续费，每月缴纳一次，价格￥30 连续包年会员：按年自动续费，每年缴纳一次，价格￥98 -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除。 -取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期到期前24小时以前，在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅，到期前24小时内取消，将会收取订阅费用。 -续费：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。 * 单次会员购买服务说明： 月卡会员：购买后享受1个月的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥50； 年卡会员：购买后享受1年的会员特权，到期自动取消特权，不再额外扣费，价格￥118； -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除 相关协议： 隐私政策：http://share.aimx777.com/fslp_web/privacyagreement.html 会员服务协议：http://share.aimx777.com/fslp_web/userService.html 自动订阅条款：http://share.aimx777.com/fslp_web/auto_subscribe.html

柚子助眠，地球人都在用的健康睡眠新概念应用小助手。 Phone必备App神器. 每一个热爱生活的人，都值得拥有健康睡眠。 睡不著，入睡慢，就用柚子助眠。 柚子助眠提供粉白噪音、精美插画，冥想练习、专业ASMR等助眠内容，还支持监测睡眠、记录梦话鼾声、智能闹钟功能。专业、全面和暖心的睡眠服务，解决睡不著，入睡慢，帮您睡得更好睡得更香。 【适用人群】 -经常失眠或者睡眠质量差的人 -喜欢冥想或想尝试冥想的人 -压力大、易感焦虑的上班族 -考试紧张、课业繁重的学生党 -想记录自己梦话和鼾声的人 -想记录宠物夜间动静的人 -工作学习时想提高专注力的人 在柚子助眠，我们希望与您一起做到： 【入睡快】粉白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库。与名疗愈音乐制作人打造轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。 【睡觉-香】正念专注冥想练习、心理放松、呼吸调节，静心放松，整晚睡得香。 【记录】记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙，夜间的环境噪音和宠物的动静，从入睡到睡醒立体守护。 【叫醒-柔】智能闹钟，轻柔地将你从小睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，，迎接新一天的好心情。 免责声明： 本应用程序提供的包括但不限于检测数据、睡眠报告、治疗建议或其他建议，仅供参考，不代表最终结论。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请务必先寻求专业治疗机构和医生的建议。 【自动订阅服务说明】 1、订阅服务及价格 -柚子助眠会员连续包月：29元 -柚子助眠月连续包季：39元 -柚子助眠会员连续包年：88元 2、付款 -用户确认购买并付款后计入iTunes账户 3、自动续费 -苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 4、关闭服务： -您可以在苹果手机“设置”→进入“iTunes Store与App Store”→点击“Apple ID”，选择 “查看Apple ID”，进入“账户设置”页面，点击“订阅”，管理自动订阅服务，如需取消，每个计费周期结束前24小时关闭即可，到期前24小时内则不再扣费 隐私政策：http://oss.huanxiu.vip/hxsm/hxsm-desc/privacyPolicy.html 会员服务协议：http://oss.huanxiu.vip/hxsm/hxsm-desc/memberService.html 自动续费协议：http://oss.huanxiu.vip/hxsm/hxsm-desc/autorenewal.html 柚子助眠客服邮箱：hengliang@1foli.com