Trail it vs Falck Træning

Trail it er et spil som træner dit syn og din koncentrationsevne. I spillet forbinder man cirkler i rækkefølgen "1-2-3-4" eller "1-A-2-B" der er fordelt i tilfældige mønstre på skærmen. Trail it er en digitalisering af Trail Making Test, som er en neuropsykologisk test man bruger til at diagnosticere og træne visuel negligering. Dette gør Trail it ved at måle din reaktionstid på henholdsvis højre og venstre side af skærmen. Trail it er udviklet af studerende ved Aalborg Universitet, som forsker i digitale apps til brug i rehabilitering og derhjemme. Det anbefales at spille spillet på IPad.

Træning virker og gør en forskel! Falck Træning er en app, hvor du hele tiden kan finde din individuelle træningsplan med relevante forebyggelsesspecifikke og kvalitetssikrede øvelser. Som bruger af app’en, får du sundhedsfaglig hjælp og vejledning i forhold til at reducere dine bevægapperatsproblemer, eller komme af med dem samt forebygge tilbagefald. Som bruger kan du se dine egne brugervenlige træningsprogrammer, få hjælp til gennemførelse og sparre med din egen personlige sundhedsfaglige træningsvejleder igennem forløbet. App’en er et motiverende og inspirerende trænings- og kommunikationsredskab, der er baseret på Falck Healthcares mangeårige erfaringer indenfor forebyggelse og behandling af arbejdsrelaterede gener. Med Falck Træning app’en i lommen har du altid dine træningsøvelser og vejleder ved hånden, og du kan derfor lave øvelserne uanset hvor du befinder dig.