此刻心理 vs 此刻心

此刻心理App — 抑郁焦虑·失眠·情感婚姻·职场压力·在线心理咨询 此刻心理，15年壹心理旗下孵化子品牌。打破价格壁垒，专为用户提供专业、及时、高性价比的心理咨询服务，助力自我成长。 为什么选择此刻心理？ 1. 性价比之选，低价咨询——价格低至行业均价 1/6 新人特权：首单 199 元享 3 次 50 分钟 1v1 咨询，低至 66 元/次。 学生党、职场新人也能长期做心理咨询，不用为价格卡住求助的脚步。 2. 最快 2 小时可约，比传统平台 24 小时以上的等待缩短一个量级 趁情绪还新鲜，趁你还有一点想说的念头，把堵着的东西说出来。及时，本身就是疗效的一部分。 3.低成本更换咨询师 咨询期间，如果感觉无法跟咨询师建立信任，可以自行更换咨询师，直到找到“对的咨询师”。 4. 严选 700+ 专业咨询师，精准匹配你的需求 700+ 位通过不超过 2% 甄选率的咨询师——有 500 强高管出身、懂职场压力与高压赛道真相的，也有深耕依恋创伤、原生家庭、家庭系统的高年资老师。婚姻情感、亲子关系、情绪管理，每一次陪伴都有专业兜底。 5. 多元化议题覆盖，包容每一份"难以启齿"的困扰 情感婚姻：恋爱情感困惑、婚姻危机、失恋陪伴、原生家庭创伤修复； 情绪困扰：抑郁焦虑、情绪管理、敏感性格、自卑与孤独、失眠陪伴、社交恐惧突破； 身份探索：LGBTQ+ 群体自我认同、性别焦虑支持； 职场与成长：职场压力、人际沟通、领导力成长、职业规划迷茫、毕业焦虑； 亲子家庭：亲子咨询、原生家庭梳理、家庭关系修复。 可帮助群体 无服用精神类药物历史； 无自伤意愿和行为； 敢于了解、改变自己，并有此愿望和动机。 加入此刻心理，给自己一次认真变好的机会！

此刻心是一款提问引导日记，引导日常记录，引导解压、助眠、健康等。 ◆ 可以帮到你什么？ 1. 早安·开始今天 - 查看昨晚睡眠数据，标记睡眠感受，标记今天的注意力方向，元气满满地开启新的一天。 2. 晚安·结束今天 - 查看今日节律：心情、专注、运动、日照，标记今天整体感受，记录今天的自己，带着充实感与安心，结束这一天。 3. 随时标记心情 还可以通过身体数据理解自己感受，比如睡眠、运动和经期等。并通过数据洞察，慢慢读懂专属于你的心情规律。 4.主题日记 助眠解压、缓解焦虑、能量充电、复盘计划、实现目标、提高亲密关系等。 ◆ 更多 睡眠保护 数据统计 地图日记 回忆日记 同步健康 ◆ 隐私安全 数据只存储在你的设备或iCloud账号中 支持设置你的生物密码或数字密码保护 无广告、无社区，只属于你的私人空间 ◆ 联系我们 小红书：王嘉的健康日记 公众号：无限感觉 邮箱：help.health.if@hotmail.com ◆ 免责声明 此刻心提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗，以及做出任何医疗决定之前，请及时寻求专业医生帮助。 ◆ 条款 我们使用标准的苹果使用条款 (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/