ウィズウェルネス vs PFCircle

登録会員50万人突破。 健診結果や検査、服薬情報、バイタルデータを一元管理。マイナポータル連携で、あなたの健康情報をもっと便利に。 ウィズウェルネスは、あなたの健康に関する情報をスマートに管理できるPHR（パーソナル・ヘルス・レコード）アプリです。 健康診断や検査結果、日々のバイタルデータ、服薬情報まで、ひとつのアプリでまとめて確認できます。 【主な特長】 1. 健康データを見やすく蓄積・管理 ●健康診断結果や各種検査結果をデータで保存 ●「最新結果」「部位別」「比較表示」で健康状態を把握 ●印刷用ページ表示に対応（ブラウザ印刷可） ※医療・ヘルスケア支援システム「医’sアシスト」導入医療機関が対象 2. 過去の健診結果も写真でデジタル化 ●紙の健診結果・受診結果を撮影して取り込み ●複数年分のデータをまとめて管理 ※指定された健診・検査項目が対象です 3. マイナポータル連携で処方された薬剤情報を自動取り込み ●マイナポータルと連携し、薬剤情報をアプリに表示 ●医療機関名・薬局名・医薬品名・用法・用量などを確認 ●ご本人だけでなく、お子さまの服薬記録にも対応 ※マイナポータル連携により取得できる情報が対象 4. かかりつけ医とつながる ●24時間いつでも診察予約 ●事前問診で待ち時間を短縮 ●ご家族の代理予約にも対応 ※医療・ヘルスケア支援システム「医’sアシスト」導入医療機関が対象 5. 健診結果から未来の健康を予測 ●健診結果と生活習慣アンケートをもとにAI解析 ●現在と3年後の健康状態を予測 ●生活習慣病リスクを可視化し、予防行動をサポート 6. バイタルデータを一元管理 ●iOS「ヘルスケア」と連携 ●歩数、消費カロリー、体重、体脂肪率、血圧、体温などをまとめて確認 7. 大切な人の健康を見守る ●アカウント連携で家族の健康データを共有 ●公開範囲は細かく設定可能 ●離れて暮らす家族の健康管理にも

「減量中の自炊、レパートリーが尽きて鶏胸肉ばかり食べている…」 「筋トレをがんばっているのに、毎日のPFC計算と献立づくりに疲れてしまった…」 身体を変えるために必要なのは、強靭な意志ではなく「続けられる食事環境」です。 PFCircle（ピーエフサークル）は、筋トレやボディメイク、ダイエットに励む仲間同士で、高タンパク・適切な脂質と炭水化物を両立した「減量自炊飯」の知恵を分かち合うコミュニティアプリです。 一人で耐えるストイックな減量から、仲間と知恵を共有する楽しいボディメイクへ。 今日から、無理のない減量自炊生活を始めましょう。 ■ PFCircle の主な特徴 1. PFCバランスとカロリーが一目でわかる 投稿されるすべての自炊レシピに、Protein（タンパク質）、Fat（脂質）、Carb（炭水化物）と総カロリーが明記されています。 自分の減量方針（ローファット／ケトジェニック／クリーンバルク）に合ったメニューが瞬時に見つかります。 2. 「減量タイプタグ」で今すぐ真似できるレシピを検索 #高タンパク #低脂質 #時短 #作り置き #鶏胸肉 #沼 #節約 など、気になるタグをタップするだけでレシピを素早く絞り込めます。 「仕事終わりでも10分で作れる夜ご飯」「週末にまとめて仕込む作り置き」など、今の生活シーンに合わせたメニューがすぐに見つかります。 3. リアルな自炊の知恵・節約ハックが集まる 「業務スーパー活用」「1食200円以下」「レンジ調理のみ」「フライパンひとつ」など、トレーニーの日常に即した生々しい自炊ハックが満載。 お金と時間をかけずに、美味しく続けられる工夫がコミュニティの共有資産になります。 4. 自慢の減量飯をワンタップで投稿・記録 写真、PFC、材料、調理手順を入力するだけで、あなたの自炊レシピを簡単に記録・共有できます。 日々の食事管理のログとしてはもちろん、誰かの減量を支える知恵として役立ちます。 5. 「作ってみた！」で広がる減量自炊の輪 気になった仲間のレシピを実際に作ったら、「作ってみた！」で写真と一緒に報告。 一人で黙々と続ける減量ではなく、お互いの工夫を称え合い、モチベーションを高め合える温かいコミュニティです。 ■ こんな方におすすめです ・筋トレやボディメイクで高タンパク・低脂質な食事をしたい方 ・毎日のPFC管理やカロリー計算、献立づくりに疲れてしまった方 ・鶏胸肉やブロッコリーばかりの減量食に飽きてしまった方 ・一人暮らしや忙しい仕事の合間に、手軽で安く自炊を続けたい方 ・他のトレーニーが実際にどんな自炊飯を食べているのか知りたい方 ・自分の得意な減量レシピや自炊ハックをシェアしたい方 ■ 安心・安全への取り組み ・不適切な投稿やユーザーに対する通報機能・非表示ブロック機能を完備しています。 ・Appleサインイン / Googleサインイン対応で、個人情報を安全に保ちながらすぐに利用開始できます。 ・ダークモードに完全対応。夜間の閲覧や調理中でも目に優しいデザインです。 ・いつでもアカウントおよび全データを即座に削除できる安心設計です。 ■ 開発チームより 減量が続かないのは、決してあなたの意志が弱いからではありません。 毎日の生活の中に、少しだけ「続けやすい仕組みと食事環境」が足りなかっただけです。 意志に頼らず、仲間の知恵をシェアする。 PFCircleで、美味しく・かしこく・ストレスフリーな減量ライフを一緒に楽しみましょう