dotmoovs vs FitCode

dotmoovs connects your training to the specialist who supports you, even when you train on your own. You have access to your training plan and can complete each session in two modes: Camera, with movement analysis, or Guided, with videos to guide you through each exercise. At the end of every session, you get a summary of your performance and what you did. Your specialist can also follow your results, leave feedback directly on your session and adjust your plan whenever needed. So you always know what to do next, can track your progress, and stay connected to your specialist between sessions. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Esta aplicação foi criada para te dar total liberdade e controlo sobre o teu treino e alimentação, reunindo tudo o que precisas para alcançar os teus objetivos num só lugar. Conta com uma base de dados extensa de exercícios com vídeos demonstrativos para que possas montar o teu próprio plano de treino de forma simples e eficaz. Podes registar a tua progressão ao longo do tempo, tudo organizado para que vejas os teus resultados em tempo real. Relativamente à alimentação, tens acesso a uma vasta base de dados de alimentos para criares o teu plano alimentar totalmente personalizado. E, caso queiras trocar um alimento por outro (por exemplo, arroz por massa), a aplicação ajusta automaticamente as quantidades para que o teu total calórico se mantenha dentro do objetivo definido. Simples, flexível e intuitivo. A app inclui também um painel de suplementos com explicações claras sobre quais podem ser úteis para cada tipo de objetivo, com ligação direta para um site de compras — tornando a escolha mais informada e prática. Para completar, há ainda vídeos de receitas saudáveis e fáceis de preparar, dicas úteis de treino e estratégias para otimizar a tua performance — seja qual for o teu nível. Ideal tanto para iniciantes como para atletas experientes — tudo adaptado a ti. Descarrega já e começa hoje a construir a tua melhor versão!