Ecoplatform бонусная программа vs ДБТ PEACE

Мобильное приложение бонусной программы лояльности сети фандоматов Ecoplatform поможет вам быстро и выгодно сдать на переработку пустые пластиковые бутылки и алюминиевые банки. ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ Пройти процедуру регистрации в бонусной программе может каждый человек, независимо от того, пользовался ли он ранее фандоматом. Необходимо только ввести свой номер телефона. НАЙДИТЕ БЛИЖАЙШИЙ ФАНДОМАТ Для того, чтобы получить бонусы, следует воспользоваться картой фандоматов в приложении, выбрать ближайший фандомат и сдать на переработку пустые пластиковые бутылки или алюминиевые банки, которые накопились у вас дома. НАКАПЛИВАЙТЕ И ОБМЕНИВАЙТЕ БОНУСЫ Текущий баланс бонусов обновляется в режиме онлайн, в личном кабинете, сразу после процедуры сдачи тары. За каждую пластиковую бутылку или алюминиевую банку, которую принял фандомат, подключенный к бонусной программе Ecoplatform, вы получаете бонусы. Обменять бонусы можно на любые предложения партнеров, которые вы видите в личном кабинете. Вместе позаботимся об экологии нашей планеты, сдавая пластик и алюминий на переработку! Если у вас есть вопросы или предложения, график работы с 9:00-21:00 по московскому времени help@ecoplatform.ru

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) может существенно повлиять на жизнь человека, от тревожных мыслей и эмоций до деструктивного поведения. Без надлежащего лечения эти симптомы могут со временем ухудшиться и привести к серьезным проблемам, таким как злоупотребление психоактивными веществами или членовредительство. Данное мобильное приложение основано на Диалектической поведенческой терапии (ДБТ) — это лучший вариант для людей с ПРЛ. Он предлагает основанный на фактических данных подход к лечению ПРЛ, который направлен на то, чтобы помочь людям освоить более здоровые стратегии выживания, а также обеспечить принятие, сочувствие и понимание себя. Благодаря ДБТ Peace те люди, которые испытывают проблемы с осознанностью, с регуляцией эмоций, межличностных коммуникациях и со совладанием кризиса, смогут улучшить качество своей жизни и построить ту жизнь, которую хочется жить. Приложение направлено не только на людей с пограничным расстройством личности, оно также подойдет для людей с другими диагнозами (депрессия, биполярное расстройство, СДВГ и другие), а также для тех, кто хочет регулировать осознанность с помощью аудио упражнений. Приложение состоит из нескольких частей: Упражнения на осознанность, межличностную эффективность, эмоциональную регуляцию и стрессоустойчивость. Дневник эмоций. План безопасности с возможностью звонка психотерапевту. Статьи о пограничном расстройстве личности и ДБТ. Данное приложение не заменяет терапию, но может помочь тем, кто проходит терапию, закончил терапию или быть карманной помощью для тех, кто еще не может позволить себе полноценную ДБТ терапию.