喵喵轻断食 vs 减脂减肥软件:减肥超慢跑
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
喵喵轻断食
This app guides users through intermittent fasting with personalized plans and tracking tools. Monitor your eating windows, log daily health data, and visualize progress towards your fitness goals.
- Personalized intermittent fasting plans
- Eating window tracking and reminders
- Daily health data logging (weight, diet, exercise, water)
- Body change tracking
- Data reports and progress visualization
- Multiple popular fasting methods
Read full descriptionHide full description
‘轻断食’是近些年来风靡一时的一种的饮食方法。 它并不是节食,而是在一个期间内进行间歇性进食的一种饮食模式。 它不去规定你吃的食物,只要控制好你进食的时间,就能更好的管理身材喔! 《喵喵轻断食》为您提供: 【科学计划】 喵喵轻断食涵盖当今热门的多种轻断食计划,根据你录入的信息,推荐简单、实用的轻断食计划~ 在轻断食过程中给你提供记录追踪的功能。坚持下去,达到你的目的! 【饮食追踪】 喵喵轻断食根据你的计划进行饮食追踪,提醒你当前是否应该进食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的轻断食数据都做到一目了然~ 同时可以追踪你轻断食期间的身体变化! 【每日记录】 你可以记录每日体重、饮食、运动、饮水数据,一步一步见证你蜕变逆袭的过程! 【数据报告】 随时记录查看身体数据,帮助你了解不同阶段的身体状态,可视化你的轻断食过程并跟踪体重的每日变化。 你这么优秀!跟喵喵一起享受s码的快乐! 【自动续订】 订阅的费用将从你的iTunes账户收取,到期前24小时会自动扣费并续订服务。购买后可随时前往iTunes商店的设置页面取消订阅。 会员协议:http://mmweb.xiaocao401.top/huiyuanxieyi/index.html 会员自动续费协议:http://mmweb.xiaocao401.top/zidongxufei/index.html 隐私政策:http://mmweb.xiaocao401.top/yinsixieyi/index.html
减脂减肥软件:减肥超慢跑
This app helps users achieve weight loss goals through personalized meal plans, calorie tracking, and scientific methods like intermittent fasting and slow jogging. It offers a comprehensive approach to managing diet and exercise for sustainable results.
- Personalized diet plans
- Calorie tracking
- Intermittent fasting timer
- Slow jogging guidance
- Water intake reminders
- Weight trend charts
- Health app data integration
Read full descriptionHide full description
"减肥总是没毅力,管不住嘴、迈不开腿? 【减肥超慢跑】APP化身你的专属减肥搭子,用实用的减脂小工具陪你科学减脂、快乐掉秤,不用饿到头晕眼花,打破反弹魔咒,让减肥变得轻松,助你解锁元气好身材! 【饮食与数据管理】 -饮食记录: 记录每日摄入,懂得制造热量缺口是关键。 -专属定制食谱: 根据个人身体数据定制专属食谱,美味与减肥一举两得。 -多场景特色食谱: 减脂餐也能花样百出,教你吃什么、怎么做! -食物卡路里查询: 海量食物库,快速查询卡路里,把控每日热量摄入。 【科学减脂方法】 -轻断食计时器: 在线记录断食时长,科学燃脂不费力! -断食计划: 多种轻断食模式任你选,适配你的生活节奏。 -喝水提醒: 定时喝水提醒,保持身体代谢活力,为减脂加分。 【健康追踪与反馈】 -运动记录: 记录每日消耗,与饮食记录结合,全面管理热量缺口。 -体重趋势图: 自动生成数据分析,见证你的每一步蜕变! 【忘掉跑步“气喘吁吁”,解锁“轻松超慢跑”】 -还在为跑步太累、伤膝盖而坚持不下去吗?全新上线的 「超慢跑」功能,是一种将强度控制在“可以轻松交谈”程度的持续性运动,其燃脂效率经科学验证,尤其适合体脂的减少。 【用户好评】: —“终于找到适合我的断食APP,提醒超贴心!” —“食谱简单易做,一个月就瘦了6斤,开心!” 【减肥超慢跑】APP,让超萌减肥小管家,带你轻松甩肉吧! 支持接入健康App数据,可在记录中查看步数、活动能量、静息能量等,方便了解自己的热量消耗情况;如授予与HealthKit共享信息的权限,则可控制使用这些数据的应用程序。当然,您也可以随时更改App与HealthKit共享或从Healthkit接收步数、活动能量、静息能量、睡眠等信息。 【免责声明】 -轻断食是个人饮食习惯的变更,不适合孕期、哺乳期的女性; -不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户 -儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题,请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用; -使用应用的效果因人而异,App中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。 续费会员套餐说明: -月卡会员:订购一个月产品价格为18元/月 -年卡会员:订购一年产品价格为60元/年 -会员权益:专属计划、断食追踪、一周食谱、热门食谱、解锁全部计划、免广告等其他增值权益。 -付款:通过用户的iTunes账户扣款,用户确认购买后即付款。 -续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后订阅周期顺延1个订阅周期。 -取消续订:如需取消续订,请在当前扣费期前至少24小时操作,操作方法:从Home 页进入[设置]->点击[iTunesStore与AppStore]->点击[Apple ID],选择[查看AppleID]->[账户设置]->点击[订阅],选择减肥超慢跑VIP取消订阅即可。 隐私政策:http://shoushen.beijingmorning.cn/index/yinsi 用户协议:http://shoushen.beijingmorning.cn/index/zhengce 会员协议:http://shoushen.beijingmorning.cn/index/vipuser
Screenshots
Verdict
喵喵轻断食 and 减脂减肥软件:减肥超慢跑 both sit at 5.0 stars, but that hides the real split: 100% of 喵喵轻断食's written reviews are positive against 65% of 减脂减肥软件:减肥超慢跑's. 喵喵轻断食 also leads on ratings volume (11 vs 1). 减脂减肥软件:减肥超慢跑's advantage is ads (none vs shown). On price, rating, update cadence and in-app purchases there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. 喵喵轻断食 sells 18 in-app purchases, starting at $0.99 per month and 减脂减肥软件:减肥超慢跑 sells 11 in-app purchases, starting at $0.99 per 7 days. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.
On the App Store both sit at effectively the same score — 5.0 for 喵喵轻断食 against 5.0 for 减脂减肥软件:减肥超慢跑. That said, the two scores are not equally well evidenced: 喵喵轻断食 has 11 ratings behind it against 1, so its average is the more settled of the two. Written reviews are what separate them: 100% of 喵喵轻断食's written reviews are positive against 65% of 减脂减肥软件:减肥超慢跑's.
喵喵轻断食 ships an update weekly, 减脂减肥软件:减肥超慢跑 fortnightly. The most recent releases landed on October 5, 2026 and October 15, 2026 respectively.
| Parameter | 喵喵轻断食 | 减脂减肥软件:减肥超慢跑 |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Rating | 5.0 (11 ratings) | 5.0 (1 ratings) |
| Positive reviews | 100.0% of reviews — better | 65.0% of reviews |
| Number of ratings | 11 — better | 1 |
| Update frequency | Weekly — better | Fortnightly |
| Ads | Yes | No — better |
| In-app purchases | Yes | Yes |
| Monetization | Free with in-app purchases | Freemium |
| Devices | iPhone, iPod | iPhone, iPod |
| Requires iOS | 13.0 | 13.0 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 228 MB | 102 MB |
| Age rating | 4+ | 4+ |
| Developer | Changsha Yuanjing Network Technology Co., Ltd | XMAN HONG KONG LIMITED |
Customer experience
喵喵轻断食
减脂减肥软件:减肥超慢跑
In-app purchases
喵喵轻断食
- 1元限时优惠$0.991 Month
- 月卡会员$1.991 Month
- 月会员$2.991 Month
Show 6 moreShow fewer
- 半年会员$2.996 Months
- 月卡会员$3.991 Month
- 季度会员$4.993 Months
- 月度会员$6.991 Month
- 年卡会员$9.991 Year
- 年度会员$14.991 Year
- 限时0元Free
- 月度VIP$0.99
- 训练营报名$0.99
Show 6 moreShow fewer
- 升级永久会员$2.99
- 永久会员$14.99
- 挑战赛报名费$17.99
- 打卡挑战报名费$17.99
- 永久会员$19.99
- 永久会员-原价$99.99
减脂减肥软件:减肥超慢跑
- 连续周卡2 variants$0.997 Days
- 连续包月$3.991 Month
- 连续包月$6.991 Month
Show 5 moreShow fewer
- 连续年卡$6.991 Year
- 连续季卡$6.993 Months
- 连续年卡$8.991 Year
- 连续包年$14.991 Year
- 连续包年$19.991 Year
- 永久会员$9.99
- 永久会员$17.99
- 永久会员$19.99








