iЛюшер vs ДБТ PEACE

Уникальная методика позволит легко и быстро определить текущее психофизиологическое состояние Вас, Ваших близких или Ваших друзей. Методика не ограничена культурным, возрастными или языковыми барьерами. Суть методики в разнице между объективным и универсальным восприятием цветов и субъективными цветовыми предпочтениями, что позволяет дать достаточно точную оценку эмоциональному и психологическому состоянию человека. Дело в том, что выбор цвета основан на бессознательных психологических процессах, и поэтому показывает проходящему тест его истинное лицо, а не то, каким человек себя представляет или каким хотел бы видеть. Неоспоримыми преимуществами восьмицветовой версии теста являются ее лаконичность, краткость и удобство в использовании. Приложение так же позволяет: — Создавать профили тестируемых — Хранить историю результатов — Делиться результатами в любых социальных сетях

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) может существенно повлиять на жизнь человека, от тревожных мыслей и эмоций до деструктивного поведения. Без надлежащего лечения эти симптомы могут со временем ухудшиться и привести к серьезным проблемам, таким как злоупотребление психоактивными веществами или членовредительство. Данное мобильное приложение основано на Диалектической поведенческой терапии (ДБТ) — это лучший вариант для людей с ПРЛ. Он предлагает основанный на фактических данных подход к лечению ПРЛ, который направлен на то, чтобы помочь людям освоить более здоровые стратегии выживания, а также обеспечить принятие, сочувствие и понимание себя. Благодаря ДБТ Peace те люди, которые испытывают проблемы с осознанностью, с регуляцией эмоций, межличностных коммуникациях и со совладанием кризиса, смогут улучшить качество своей жизни и построить ту жизнь, которую хочется жить. Приложение направлено не только на людей с пограничным расстройством личности, оно также подойдет для людей с другими диагнозами (депрессия, биполярное расстройство, СДВГ и другие), а также для тех, кто хочет регулировать осознанность с помощью аудио упражнений. Приложение состоит из нескольких частей: Упражнения на осознанность, межличностную эффективность, эмоциональную регуляцию и стрессоустойчивость. Дневник эмоций. План безопасности с возможностью звонка психотерапевту. Статьи о пограничном расстройстве личности и ДБТ. Данное приложение не заменяет терапию, но может помочь тем, кто проходит терапию, закончил терапию или быть карманной помощью для тех, кто еще не может позволить себе полноценную ДБТ терапию.