筋肉日記 vs IronLog

「筋肉日記」で筋トレを記録しよう！ タイマーを使用して、自分のペースで筋トレしましょう。 重量、回数、トレーニング時間が記録され、1日/1週間でどれくらいトレーニングしたかを確認できます。 トレーニングした部位が色分けで一目でわかるので、次の日どこをトレーニングすれば良いかすぐにわかります。 ルーティンを設定すると、２タップで各セットを開始できます。ジムなどであまりスマホを触りたくない方におすすめ！ ルーティンは「メニュー」タブから追加できます。 毎週の目標時間を達成してモチベーションアップ！ 「筋肉日記」と一緒に筋トレしましょう。

筋トレを記録して、もっと強くなろう。 IRON LOGは、トレーニングに集中したい人のための筋トレ記録アプリ。ルーティンを作って記録するだけ。自己ベスト更新は自動で検出し、ストリークやバッジがあなたの継続を後押しします。 ◆ 記録する ・ルーティン登録 — よく使う種目をセットで保存。タップで即スタート ・ワークアウト記録 — 重量・回数をサクサク入力。前回の記録を自動表示 ・カロリー表示 — 消費カロリーをワンタップで確認 ◆ 成長を見る ・PR自動検出 — 自己ベスト更新を見逃さない。達成アニメーションで祝福 ・ボリューム推移 — 週間・月間のトレーニング量をグラフで可視化 ・ボディヒートマップ — 鍛えた部位をビジュアルでチェック ◆ 続ける ・ストリーク — 連続トレーニング日数を記録 ・バッジコレクション — 達成目標をクリアして集める楽しさ ・ランキング — 週間・月間で他のユーザーとボリューム・セット数を競える ・応援キャラクター — 6種類の動物キャラがあなたのトレーニングを応援 ダークモード対応。すべて無料で使えます。