减脂减肥软件：减肥超慢跑 vs 每日减脂

"减肥总是没毅力，管不住嘴、迈不开腿？ 【减肥超慢跑】APP化身你的专属减肥搭子，用实用的减脂小工具陪你科学减脂、快乐掉秤，不用饿到头晕眼花，打破反弹魔咒，让减肥变得轻松，助你解锁元气好身材！ 【饮食与数据管理】 -饮食记录： 记录每日摄入，懂得制造热量缺口是关键。 -专属定制食谱： 根据个人身体数据定制专属食谱，美味与减肥一举两得。 -多场景特色食谱： 减脂餐也能花样百出，教你吃什么、怎么做！ -食物卡路里查询： 海量食物库，快速查询卡路里，把控每日热量摄入。 【科学减脂方法】 -轻断食计时器： 在线记录断食时长，科学燃脂不费力！ -断食计划： 多种轻断食模式任你选，适配你的生活节奏。 -喝水提醒： 定时喝水提醒，保持身体代谢活力，为减脂加分。 【健康追踪与反馈】 -运动记录： 记录每日消耗，与饮食记录结合，全面管理热量缺口。 -体重趋势图： 自动生成数据分析，见证你的每一步蜕变！ 【忘掉跑步“气喘吁吁”，解锁“轻松超慢跑”】 -还在为跑步太累、伤膝盖而坚持不下去吗？全新上线的 「超慢跑」功能，是一种将强度控制在“可以轻松交谈”程度的持续性运动，其燃脂效率经科学验证，尤其适合体脂的减少。 【用户好评】： —“终于找到适合我的断食APP，提醒超贴心！” —“食谱简单易做，一个月就瘦了6斤，开心！” 【减肥超慢跑】APP，让超萌减肥小管家，带你轻松甩肉吧！ 支持接入健康App数据，可在记录中查看步数、活动能量、静息能量等，方便了解自己的热量消耗情况；如授予与HealthKit共享信息的权限，则可控制使用这些数据的应用程序。当然，您也可以随时更改App与HealthKit共享或从Healthkit接收步数、活动能量、静息能量、睡眠等信息。 【免责声明】 －轻断食是个人饮食习惯的变更，不适合孕期、哺乳期的女性； －不适合年龄偏高至70岁以上或历史身体有问题的用户 －儿童以及未成年用户历史诊断有饮食、消化道等问题，请在使用前咨询专业人士意见后再决定是否开始使用； －使用应用的效果因人而异，App中提供的意见与建议无法涵盖所有典型结果。 续费会员套餐说明： -月卡会员：订购一个月产品价格为18元/月 -年卡会员：订购一年产品价格为60元/年 -会员权益：专属计划、断食追踪、一周食谱、热门食谱、解锁全部计划、免广告等其他增值权益。 -付款:通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即付款。 -续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延1个订阅周期。 -取消续订:如需取消续订，请在当前扣费期前至少24小时操作，操作方法:从Home 页进入[设置]->点击[iTunesStore与AppStore]->点击[Apple ID]，选择[查看AppleID]->[账户设置]->点击[订阅]，选择减肥超慢跑VIP取消订阅即可。 隐私政策：http://shoushen.beijingmorning.cn/index/yinsi 用户协议：http://shoushen.beijingmorning.cn/index/zhengce 会员协议：http://shoushen.beijingmorning.cn/index/vipuser

热量减脂，完美身材 科学饮食，健康生活 体内脂肪超过正常范围，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。 为了加快减肥减脂效率，每天三餐保证营养均衡，本着早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则，尤其是晚餐尽可能避免吃过多，更不能吃任何热量高的食物 每日减脂核心功能 ①专属个人计划： 根据你的性别、身高、体重、运动状态，制订专属饮食、断食、食谱计划 ②每餐热量跟踪： 10w+的食物库，记录各类食物的热量信息，帮你追踪每餐热量 ③减重记录查询： 记录每日体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人信息 ④饮水提醒记录： 不爱喝水星人的福利，饮水时间实时提醒，不担心错过喝水时间 ⑤多种断食计划： 日计划，周计划，自定义计划等等超多计划 ⑥多种类型食谱： 对应断食计划制订了6套专属食谱，此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱 ⑦断食记录分析： 记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理信息 ⑧科学断食知识： 页面中随时可看到各种断食知识的讲解，科学的论证轻断食的益处 自动续费订阅服务说明 【1】订阅周期：3个月（连续包季产品）；12个月（连续包年产品）； 【2】订阅价格：连续包季产品为每月32元；连续包年产品为每年88元； 【3】付款：通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即扣款； 【4】取消续订，如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以内，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能； 【5】续订：苹果iTunes账户会在订阅到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期； 【6】订阅可以由用户管理，并且可以在购买后在用户的账户设置里关闭自动订阅； 隐私协议：https://fastdiet.incmoon.com/policy/ 会员服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/service/ 自动续费服务协议：https://fastdiet.incmoon.com/renew/ 热量是从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响，身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。跷跷板的一端在口里，它摄入热量的多少确定了一端的砝码，另一端在身体内部，它消耗热量的多少是这一端的砝码。当“摄取热量=消耗热量”跷跷板平衡时，体重保持稳定 【提示】 每日减脂所提供的饮食和减重方案仅供参考，用户使用前应根据自身的健康状况自行评估，必要时请咨询专业医生和医务人员的建议和指导，理性使用产品中提供的一切内容，对自身身体状况负责。