Flexii vs Regulate

Du kennst deine Ziele. Und dazu gehören keine Halbwahrheiten, schlechte Trainings und Verletzungen. Du willst performen. Flexii bietet das gezielte Mobilitätstraining, das du brauchst, um die Konkurrenz zu übertreffen, verletzungsfrei zu bleiben und dich schnell zu erholen. Wir sind spezialisiert auf individuelles Beweglichkeitstraining für sechs Sportarten: Tennis, Fußball, Laufen, Radfahren, Skifahren, Handball und insgesamt für deinen aktiven Lifestyle. So ist dein Stretching perfekt auf die Anforderungen deines Sports abgestimmt. Sprenge deine Grenzen, steigere deine Performance und beuge Verletzungen vor. Mit nur drei einfachen Schritten realisiert du das Maximum an Erfolg! Schritt 1 - Alles beginnt mit ein paar Fragen Beantworte, warum du deine Beweglichkeit verbessern möchtest – egal ob Leistungsoptimierung, Verletzungsprävention oder einfach nur die Verbesserung deines Wohlbefindens. So erstellen wir ein Programm, das perfekt auf deine Ziele abgestimmt ist. Schritt 2: Zeig uns deine Flexiibilität Einfach deine Flexbilität messbar machen - das ist unser Mobilitätstest. Mit unserem Score erhältst du einen Startpunkt, um deine Fortschritte zu verfolgen und dein Programm an deine Bedürfnisse anzupassen. So musst du nicht mehr nur auf deine Selbstwahrnehmung vertrauen. Du bekommst einen objektiven Startpunkt für dein individuelles Trainingsprogramm bei Flexii. Schritt 3 - Werde flexiibel Auf der Grundlage deiner Ziele und Testergebnisse erstellen wir einen individuellen Plan, der auf deine Sportart und dein Leistungsniveau zugeschnitten ist. Dein Programm entwickelt sich mit deinen Fortschritten weiter und treibt dich zu Höchstleistungen an. Klare Strategien. Effizientes Training. Mehr Flexiibilität. Das große PLUS an Performance. Das ist Flexii.

Unlock sustainable peak performance. Top athletes prepare their state before every high-stakes moment. Most professionals don’t. Regulate closes the performance gap — helping leaders and teams shift their mental and physical state in real time. It’s the breathwork app for the workday, built to boost focus, reduce stress, recover energy, and improve sleep so you can perform at your best. WHY THIS MATTERS The modern work environment constantly pulls you off balance: - Always-on digital routines - Fragmented attention and dopamine-driven feeds - Isolation in hybrid and remote setups - Constant pressure and uncertainty The cost is business-critical: fatigue, reactivity, poor decisions. State management isn’t wellness — it’s a leadership skill. THE SOLUTION — REGULATE Science-backed breathwork for mental performance. Fast, practical, measurable. - Workday Focus — enter meetings clear and composed - Stress Relief — regulate your nervous system in minutes - Energy Boost — reset between calls without caffeine - Sleep & Recovery — down-regulate before bed for deep rest Each session is designed by breathwork and performance coaches and proven through wearable data (HRV, resting heart rate, sleep). WHAT MAKES IT DIFFERENT - Real-time regulation — shift your state instantly - Two-way control — activate or calm with one tool - 96% of users reported measurable benefits (internal survey, 2025) - Trusted by Europe’s most innovative companies - Enterprise-ready - Scientifically proven breathwork (Harvard Medical School (July 2024), Stanford Medicine (Feb. 2023)) Wearables measure stress. Meditation apps calm you. Regulate changes your state — in real time. HOW IT WORKS 1. Choose your goal — Focus, Energy, Calm, or Sleep 2. Follow guided sessions (1–30 min) 3. Feel the shift instantly — and build resilience over time With regular use, Regulate builds long-term resilience, strengthens mental performance, and enhances productivity throughout the workday. FREE TO START Start with daily sessions — no ads, no long sign-up. Upgrade to Regulate Premium for full access to programs, deeper breathwork journeys, and performance tracking. Regulate — the Breathwork App for Professionals. Train your breath. Control your state. Think clearly. Sleep deeply. Lead effectively. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/