cycleplus vs 肝臓くんと減酒

毎日の移動にプラスを！ 歩行・ランニング・サイクリングの距離を自動で記録し、 バーチャル旅行で日本一周や世界一周を楽しめるアプリです。 【主な機能】 ■ リアルタイム距離計測 歩いた距離・自転車で走った距離を自動で合算。Apple Healthと連携するので、特別な操作は不要です。 ■ バーチャル旅行 出発地と目的地を設定するだけで、実際に走った累計距離に応じて地図上を進んでいきます。「東京→大阪」「沖縄→北海道」など、ルートも自動取得。現在地点はストリートビューで風景も楽しめます。 ■ 走行距離・カロリー管理 1日の目標距離（km）を自由に設定。今日の進捗をリングで可視化。消費カロリーも体脂肪換算で表示するので、ダイエットの記録にも最適です。 ■ 履歴グラフ 週間・月間の走行距離を棒グラフで振り返り。歩行と自転車の内訳も色分け表示。日々の頑張りが一目でわかります。 ■ 世界ランキング ニックネームを設定すれば、世界中のユーザーと走行距離・カロリー・歩数で競い合えます。今日・今週・今月・年間の4期間で順位が見られます。 ■ 6色のテーマカラー ローズ・ラベンダー・スカイ・ミント・ピーチ・ゴールド。お好みの色で気分転換。 【こんな方におすすめ】 ・フードデリバリー自転車配達員の方 ・ダイエット・健康管理に取り組む方 ・通勤通学を運動の機会に変えたい方 ・家族と一緒に楽しく運動したい方 ・バーチャル旅行で達成感を味わいたい方 毎日の走行をプラスに変える、cycleplus をぜひお試しください。

■ 飲まなかった日を記録するだけ。お金と健康が見えてくる 「肝臓くんと減酒」は、お酒を飲まなかった日(休肝日)を記録して、浮いたお金・回復していく体・続いた日数を見える化する減酒サポートアプリです。 禁酒を強制しません。飲んだ日も正直に記録できて、「責めずに、続ける」ことを大切にしています。 ■ 肝臓くんが待っています 休肝日を続けると、あなたの「肝臓くん」がぐったり状態から少しずつ元気になり、跳ねたり、王冠をかぶったりします。飲みすぎた日は心配してくれます。毎日、顔を見に来てください。 ■ 主な機能 ・ワンタップ記録 — 「飲まなかった!」を押すだけ。飲んだ日はお酒の種類と量を選択 ・節約額の見える化 — 飲まなかった分のお金が自動で積み上がる ・ごほうびメーター — 節約したお金で買う目標を設定。「あと◯日で買える!」 ・育成キャラ「肝臓くん」 — 連続休肝日で7段階に成長 ・カレンダー — 休肝日/適量/飲みすぎを色分け表示。過去の日も記録OK ・トロフィー — 「三日坊主突破」「1週間の壁」など10種類の称号 ・からだの変化 — 連続日数に応じた一般的な健康の目安を表示 ・純アルコール量グラフ — 厚生労働省の適量目安(1日20g)と比較できる ・週の休肝日目標 — 週2日からマイペースに設定可能 ■ こんな方におすすめ ・お酒をやめたいわけじゃないけど、減らしたい ・健康診断の数値が気になってきた ・お酒に使うお金を別のことに使いたい ・禁酒アプリの「ストイックさ」が合わなかった ■ データについて 記録はすべて端末内に保存され、外部に送信されません。会員登録も不要。今日からすぐ始められます。 ※本アプリの健康情報は一般的な目安であり、医学的な助言ではありません。