Pause vs FLOW心流所

Based on the ancient principles of Tai Chi and mindfulness practice, PAUSE brings the act of focused attention to your mobile device. Using a patent-pending technique and a unique approach to modern technology, you can easily start the journey to relaxation – anywhere and anytime. By slowly and continuously moving your fingertip across the screen, PAUSE triggers the body’s ‘rest and digest’ response, quickly helping you regain focus and release stress within minutes. The calming audiovisual feedback in the app is designed to help you keep your attention and focus in the present moment. Throughout development of the application, PAUSE has been continuously tested and validated using EEG-technology. What is PAUSE? ∙ A new digital approach to ancient meditation practices ∙ An interactive tool to quickly regain focus and release stress ∙ Scientifically tested and validated with EEG-technology ∙ Available anywhere and anytime ∙ Using PAUSE now adds mindfulness minutes to Health App on iPhone iOS10+ devices. Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

FLOW心流所是一款每人每天都能使用的，身心健康生活方式的应用，也是一款提供睡眠、冥想、放松、专注、瑜伽和记录冥想体验的应用。 FLOW心流所APP提供了冥想练习、瑜伽练习、冥想音乐、睡眠故事、白噪音等海量音频内容，可以每人每天随时随地地进行练习。 在心理学中FLOW是心流的意思，心流 (flow) 是一种浑然忘我的状态。在繁忙和快节奏的生活中，大家越来越难维持自己内心的平和和自在，而是奔波在各自的生活之中，时常与焦虑和压力共舞，而FLOW就是希望在日常之余，给大家10分钟去关注自己的内心。 只要你曾专注地仰望过一次星空、观察过一片树叶，你就体验过冥想。 点开FLOW，给充满焦虑、压力和不安的当下按下一个暂停键。 我们提供： 【每日冥想】- 每天更新的10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻。 【系列课】- 提供正念冥想系列课程，入门7天系列课、进阶14天系列课等正念冥想课程。 【音乐】- 提供古典音乐、自然之音、爵士乐、电音等多种冥想音乐。 【互动社群/社区】- 遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康知识。 【线下活动】- FLOW每月会固定举办线下冥想活动。 人类比以往任何时候都更需要关爱和理解，FLOW帮你以接纳开放的态度去向内探索，现在就下载FLOW体验吧！愿越来越多人从冥想中获益，愿你心中有光。 其他规则： - 确认购买后，将向您的iTunes 帐户收款 -订阅会自动续订，除非在本期结束前 24小时关闭自动续订 - 在本期结束前的24小时内，将向你的 iTunes 账号收取费用 -你可以在iunes 帐户设置中关闭和管理自动续订功能 【会员支付】：所有会员支付必须通过苹果内购行为触发。 【活动】：FLOW的所有活动与活动支付行为均与苹果公司无关！ 隐私条款： https://www.flownow.cn/static/terms/zc.html 服务协议： https://www.flownow.cn/static/terms/agreement.html 自动订阅条款： https://www.flownow.cn/static/terms/xf.html Apple 使用条款： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/