Best tracking app
This is by far the best fitness app I’ve tried and actually been able to stick with consistently. Even if you have zero experience with weight training, it does a great job of guiding you.
Instead of going back and forth with other AI tools trying to explain exactly what I need, I can just talk to Kai and get useful, personalized answers right away. (I haven’t try yet but even I am able to talk with human trainer )
The calorie tracking is also surprised me. The food database and barcode scanner are incredibly extensive.
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The calorie tracking is also surprised me. The food database and barcode scanner are incredibly extensive.
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Bem completo
Tem bastante coisa no mesmo aplicativo sem deixar tudo complicado. Treino, progresso e alimentação ficam bem organizados.
Evolução fica bem mais clara
Gostei dos dados de progresso. Às vezes parece que você não está evoluindo até olhar os treinos de algumas semanas atrás.
Ótimo para manter a rotina
Comecei a usar porque sempre esquecia o que tinha feito no treino anterior. Agora consigo abrir o histórico e continuar exatamente de onde parei.
Organizou minha rotina
Meu maior problema sempre foi consistência. Eu chegava na academia e decidia o treino na hora. Agora já chego sabendo exatamente o que vou fazer, quantas séries e quais exercícios. Parece uma coisa pequena, mas deixou meu treino bem mais organizado.
