Bel outils pour accompagner mes séances
Je savais que je devais travailler des faiblesses mais je savais pas comment. Grace à l’app je sais enfin comment faire et je sens déjà du mieux
Super
Excellente appli ! Les séances sont variées, bien structurées et adaptées à tous les niveaux. Simple à utiliser et vraiment motivante pour progresser au quotidien. Je recommande !
Bien plus qu’une appli de sport
Très belle découverte ! En tant que kine, j’aime particulièrement l’approche de l’application : partir d’un bilan pour identifier les déficits et déséquilibres plutôt que proposer un programme générique. Une appli très prometteuse pour progresser durablement dans sa pratique sportive. 💪🏼
Très belle appli
Génial ! Je pratique depuis quelques temps et je sens une amélioration dans mes mouvements de Crossfit. Et même juste après une séance Deep, je me sens déverrouillée et plus forte. On devrait tous utiliser cette méthode ! L’application est très belle, bravo
Vraiment top
Franchement top pour compléter le crossfit. L'app détecte des déséquilibres que je sentais sans savoir les nommer, et le programme de préhab est bien pensé. Juste dommage qu'il n'y ait pas encore plus d'exercices pour le poignet. Sinon rien à dire, je recommande!
