腸note-腸の音から始める腸活

腸note-腸の音から始める腸活

日々の腸音/排便/お通じ/を記録し腸活リストを作成

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Details

  • Released
  • Updated
  • February 1, 2023
  • September 24, 2026

Features

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腸note-腸の音から始める腸活 screenshot #2 for iPhone
腸note-腸の音から始める腸活 screenshot #3 for iPhone
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About

This app analyzes your gut sounds to suggest personalized dietary and lifestyle changes for better gut health. Track your bowel movements and gut health activities to create a custom plan and monitor your progress with detailed reports.

✓Gut sound analysis with AI
✓Personalized diet and lifestyle suggestions
✓Bowel movement and gut health tracking
✓Customizable gut health list
✓Gut health reports and feedback
✓HealthKit integration for health data
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What's New in 腸note-腸の音から始める腸活

1.5.2

September 24, 2026

・ホーム画面で記録した際のエフェクトを追加しました。 ・その他軽微な修正を行いました。

User reviews

操作性を改善して欲しい

・測定開始ボタンがなかなか反応しない。仰向けで寝てる状態だと、枕やクッションで頭を高くしていても画面が見づらいせいか、ボタンをタップしても測定開始されない。もっとボタンの有効範囲を大きくして欲しい。

・日にちの移動が使いにくい。スライドではなく、タップで移動できる方が自然だと思う。

UIがいまいちだとは思うものの、このアプリのおかげで腸活、睡活、更に便秘対策として日常的に運動を意識するようになった。
食生活も大きく変わった。
日々のバイタルチェックも面倒でやってなかったのに、アプリを使い始めてから欠かさなくなった。
アプリひとつで自分がこんなに変われるなんてびっくりです。

項目はいいがUIが使いにくい

腸活日記として活用。
見た目がシンプルでとてもいい。
しかし操作感がとにかく悪い。

間違えたり後から書き加えたくなったりした場合、編集や削除するにはどうしたらいいのか分からないUI。

時間を変えようにも決定ボタンがないため他の場所をタップしないといけないなど、戸惑うUI設計なのでとにかく使いにくい。

アプリとしては使い続けたい内容を提供してくださっているので改善されるのを期待しています。

水分をとる

今の水分をとるの入力、私はとてもやりづらいです。
前のこまめにいつ水分とったか入力する方が分かりやすかったし、入力しやすかったです。

水分記録機能がアップデート?

アップデートで2500ml以上は不明に、、
飲水3000ml目標にして使っていたので残念。
私的には要らないアップデートでした。

周囲の音

自分の腸の音を判定してくれるのはとても良いと思います。が、我が家は交通量の多い道路沿いにあるので車やバイクなどの音をすぐに拾ってしまうようです。家電の稼働音やちょっとした物音も拾ってしまうので、そういう雑音もAIとかでカットはできないのでしょうか?せめて音の録り直しができるといいです。
また水分など摂取したものの記入もその都度またはその日にできるとは限りません。その他も含めてチェック項目はさすがにもう少し融通がきくといいと思います。

FAQ

What is 腸note?

腸note is a unique gut health app that proposes gut health activities based on the sounds of your gut recorded on your smartphone. By recording gut sounds, bowel movements, and gut health activities, you can learn personalized gut health strategies and maintain gut-friendly lifestyle habits.

How does 腸note analyze gut sounds?

You hold the microphone part of your smartphone to your abdomen for 60 seconds. Suntory's unique AI analyzes the sounds emitted by your moving gut to provide personalized meal and lifestyle habit recommendations based on your current gut condition.

Can I track my bowel movements with 腸note?

Yes, you can record your daily bowel movements and gut health activities. This allows you to create your own gut health list and proceed with your personalized gut health journey at your own pace.

What kind of reports does 腸note offer?

腸note provides gut health reports that allow you to review your gut condition on a calendar. By continuing to record, the report function provides feedback on which gut health activities have been sustainable and effective for you.

What devices is 腸note compatible with?

This app is compatible only with iPhones running iOS 14 or later. Operation on iPads or iPhones that do not meet the above conditions is not supported.

Does 腸note integrate with Apple Health?

Yes, 腸note integrates with Apple Health. It can read height, weight, body fat percentage, gender, date of birth, and steps registered in Apple Health and automatically input them into the relevant fields within the app.

Is 腸note a medical device?

No, this app is a health care app based on gut sound recording. It is not a medical device or medical program, and it is not intended for the treatment, diagnosis, or prevention of diseases. It is recommended to consult a medical institution as needed.

Does 腸note have ads?

Yes, 腸note contains advertisements. As a free application, it utilizes ads to support its services.