食事履歴を増やしてほしいです
2026.0529頃のアップデート以降、食事履歴の表示数が激減して困っています。
システム的に大きなリソースを割いてしまうかと存じますが、何卒以前同様の食事履歴が表示されるよう改善をお願いします。
カロリー管理をするのに、こちらのアプリのグラフが最も素晴らしいデザインだと思います。
一目で『あとどれくらい食べても大丈夫か』、『どれくらい摂取済みか』見てとれて分かりやすく、おかげで継続しやすく活用を続けております。
本来は⭐︎5の評価なのですが、どうか是非食事履歴の表示数を…何卒ご検討をお願いします！
システム的に大きなリソースを割いてしまうかと存じますが、何卒以前同様の食事履歴が表示されるよう改善をお願いします。
カロリー管理をするのに、こちらのアプリのグラフが最も素晴らしいデザインだと思います。
一目で『あとどれくらい食べても大丈夫か』、『どれくらい摂取済みか』見てとれて分かりやすく、おかげで継続しやすく活用を続けております。
本来は⭐︎5の評価なのですが、どうか是非食事履歴の表示数を…何卒ご検討をお願いします！
2年続けました、感謝です
OWNを信じて有料会員になり、週3程度のトレーニングを2年続けました。結論から言うと本当に続けて良かったです。感謝も込めて、これから始める方向けにいくつかポイントなどを。
1. 筋トレ初心者に最適：自分のレベルに合ったコースを選べます。またコースには、栄養や運動に関する分かりやすい初歩的なレクチャー動画があります。
2. 運動と食事管理が１つのアプリでできる：他のレビューにも書かれていたように、食事管理だけ切り取れば他のアプリの方が優秀かもしれません。でも私は、運動と食事記録で複数のアプリを行き来しなくてよい点にメリットを感じていました。
3. 運動メニューが良い：確かに種目の切り替えはやや忙しないですが、各部位のメニューがとてもバランスよく設定されていると思います。筋トレで最初挫折しがちなポイントとして、なんの種目をどれくらいやればいいのか分からない、というのがあると思いますが、その迷いがなく始められます。
4. いつもポジティブ。メッセージが常にポジティブです。メニュー後に褒めてくれる声にもいつも励まされました。
これはぜひお願いしたい！という点も書いておきます。
1. もう少し上級者向けのコースがあっても。：私が2年で卒業する最大の理由ですが、もう上級者コースでも負荷が足りなくなりました。1年半くらいから軽いダンベルを持ってやるようになりましたが、それでも物足りなくなりました。筋トレは負荷を上げていくことが大事だと思います。その頭打ちレベルがちょっと低いかなと（それくらいになったらこのアプリを卒業してね、ということかもしれませんが）。
2. たんぱく質過多の可能性あり？：基本的にたんぱく質が筋肉に大事だというのは真実ですし、意識しないと不足しがちなのもその通りだと思います。しかし近年、取りすぎのデメリットや、たんぱく質の効果の性差などが指摘され始めていると思います。なので女性にとって本当にこの分量が必要か、と思うときもありました。もちろんまだまだ未解明の分野だと思いますが、エビデンスも多少更新してもらえると良いのかなと思いました。
→これらを踏まえると、始めに書いたように、初心者向けとしてはこの上なく素晴らしいアプリと結論づけられると思います。
出会えたことに感謝しています。卒業して、更なる高みを目指したいと思います。本当にありがとうございました。
1. 筋トレ初心者に最適：自分のレベルに合ったコースを選べます。またコースには、栄養や運動に関する分かりやすい初歩的なレクチャー動画があります。
2. 運動と食事管理が１つのアプリでできる：他のレビューにも書かれていたように、食事管理だけ切り取れば他のアプリの方が優秀かもしれません。でも私は、運動と食事記録で複数のアプリを行き来しなくてよい点にメリットを感じていました。
3. 運動メニューが良い：確かに種目の切り替えはやや忙しないですが、各部位のメニューがとてもバランスよく設定されていると思います。筋トレで最初挫折しがちなポイントとして、なんの種目をどれくらいやればいいのか分からない、というのがあると思いますが、その迷いがなく始められます。
4. いつもポジティブ。メッセージが常にポジティブです。メニュー後に褒めてくれる声にもいつも励まされました。
これはぜひお願いしたい！という点も書いておきます。
1. もう少し上級者向けのコースがあっても。：私が2年で卒業する最大の理由ですが、もう上級者コースでも負荷が足りなくなりました。1年半くらいから軽いダンベルを持ってやるようになりましたが、それでも物足りなくなりました。筋トレは負荷を上げていくことが大事だと思います。その頭打ちレベルがちょっと低いかなと（それくらいになったらこのアプリを卒業してね、ということかもしれませんが）。
2. たんぱく質過多の可能性あり？：基本的にたんぱく質が筋肉に大事だというのは真実ですし、意識しないと不足しがちなのもその通りだと思います。しかし近年、取りすぎのデメリットや、たんぱく質の効果の性差などが指摘され始めていると思います。なので女性にとって本当にこの分量が必要か、と思うときもありました。もちろんまだまだ未解明の分野だと思いますが、エビデンスも多少更新してもらえると良いのかなと思いました。
→これらを踏まえると、始めに書いたように、初心者向けとしてはこの上なく素晴らしいアプリと結論づけられると思います。
出会えたことに感謝しています。卒業して、更なる高みを目指したいと思います。本当にありがとうございました。
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食事制限と筋トレで理想のボディへ✨
引き締まった体型になりたいなと思い、使用してみました！
最初に簡単なアンケートがあり、初級〜上級までカリキュラムがあるようです。
私は、あまり運動をしないので初級で週2日の運動からスタートしてます。
初日はストレッチで身体を慣らし、運動がない日はOWN.の活用方法だったり、ダイエットをする際のマインドの話だったり、動画が毎日あるので、モチベーションを下げずに取り組めるかなと思います。
運動もハードではなく、短時間の内容なので、初心者でも取り組みやすいかと思います。
まだ日が浅いので、長期的に使用してみて、体がどう変化するのか楽しみながら利用したいと思います(*^^*)
最初に簡単なアンケートがあり、初級〜上級までカリキュラムがあるようです。
私は、あまり運動をしないので初級で週2日の運動からスタートしてます。
初日はストレッチで身体を慣らし、運動がない日はOWN.の活用方法だったり、ダイエットをする際のマインドの話だったり、動画が毎日あるので、モチベーションを下げずに取り組めるかなと思います。
運動もハードではなく、短時間の内容なので、初心者でも取り組みやすいかと思います。
まだ日が浅いので、長期的に使用してみて、体がどう変化するのか楽しみながら利用したいと思います(*^^*)
3年課金した感想
万年ダイエッター、ガチレビュー。
「筋トレしたいけど分かんない」
「ジムに行きたいけど行けない」
「レコーディングめんどくさい」
「でも痩せたいし体力付けたい」
そんなあなたにおすすめです。
①食事レコーディングが楽！
写真を撮るだけで解析してくれます。もし違ったとしても修正が楽。
既製品はマイナーな食品もデータがあるので記入しやすい。
摂取量も%設定だからやり易い。
続けるのに必要な「簡単・便利」が揃ってます。
レコーディングアプリは何個も使ってますが、OWN.に勝るアプリはありません。
②トレーニング動画が豊富で良い！
慣れたらタイトル聞くだけで「次はアレね」って浮かぶし、動画のトレーナーさんの姿勢が見やすく、真似し易い。
BGMのセンスも良くモチベが上がる。
③体型写真の比較ができる！
毎日鏡を見ても変化があまり分からないけど、しばらく後に見てめっちゃ痩せてる？筋肉付いてる？って確認できる。
実際痩せてるのが分かってめちゃくちゃテンション上がりました。
④高いけど納得できるクオリティ。
ぶっちゃけジムに通えるなら通いたいけど、勤務時間が、移動時間が、と考えると億劫になってしまう。そんな私を助けてくれたのがOWN.でした。
ジムより断然安いしレコーディングも手軽。そんなん使うしかないですよね？
「筋トレしたいけど分かんない」
「ジムに行きたいけど行けない」
「レコーディングめんどくさい」
「でも痩せたいし体力付けたい」
そんなあなたにおすすめです。
①食事レコーディングが楽！
写真を撮るだけで解析してくれます。もし違ったとしても修正が楽。
既製品はマイナーな食品もデータがあるので記入しやすい。
摂取量も%設定だからやり易い。
続けるのに必要な「簡単・便利」が揃ってます。
レコーディングアプリは何個も使ってますが、OWN.に勝るアプリはありません。
②トレーニング動画が豊富で良い！
慣れたらタイトル聞くだけで「次はアレね」って浮かぶし、動画のトレーナーさんの姿勢が見やすく、真似し易い。
BGMのセンスも良くモチベが上がる。
③体型写真の比較ができる！
毎日鏡を見ても変化があまり分からないけど、しばらく後に見てめっちゃ痩せてる？筋肉付いてる？って確認できる。
実際痩せてるのが分かってめちゃくちゃテンション上がりました。
④高いけど納得できるクオリティ。
ぶっちゃけジムに通えるなら通いたいけど、勤務時間が、移動時間が、と考えると億劫になってしまう。そんな私を助けてくれたのがOWN.でした。
ジムより断然安いしレコーディングも手軽。そんなん使うしかないですよね？
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人生で1番効果があった
2年間使用(課金)して合計10キロ痩せ、服のサイズは２つ落ちました。
他にやってたのはYouTubeのストレッチくらいでジムにも行っていません。
妊娠出産を経て15キロ増えましたが、現在再開して1ヶ月で2キロ減り痛かった腰や肩が楽になり、改めて効果を実感しています。
筋トレも初級〜上級まであるので徐々に無理せず鍛えられます。
このアプリさえあれば今後の人生いくら太っても怖くないと思わせてくれるお守り的存在です。感謝しかない！！
【良い点】
・食事記録が楽
他のアプリも色々試したけれど1番シンプルで見やすい
・運動の時の声かけがない
音楽とカウントだけなので集中できる
・チュートリアルが楽しい
いい声でダイエットに必要な考え方と励ましをくれる
【悪い点】
・自己管理出来ない人は続き辛いかも
他にやってたのはYouTubeのストレッチくらいでジムにも行っていません。
妊娠出産を経て15キロ増えましたが、現在再開して1ヶ月で2キロ減り痛かった腰や肩が楽になり、改めて効果を実感しています。
筋トレも初級〜上級まであるので徐々に無理せず鍛えられます。
このアプリさえあれば今後の人生いくら太っても怖くないと思わせてくれるお守り的存在です。感謝しかない！！
【良い点】
・食事記録が楽
他のアプリも色々試したけれど1番シンプルで見やすい
・運動の時の声かけがない
音楽とカウントだけなので集中できる
・チュートリアルが楽しい
いい声でダイエットに必要な考え方と励ましをくれる
【悪い点】
・自己管理出来ない人は続き辛いかも
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