Street Workout Program vs Gym Log

This app offers a workout program that has already helped thousands of people worldwide to start exercising and maintain their fitness. The course is designed for 100 days and suits all levels — from beginners to those returning to training after a break. Each day, you will receive new educational materials in video and text format, as well as perform special exercise complexes created for gradual progress. The program is divided into three main blocks: in the first, you will get acquainted with the basics of technique and proper nutrition; in the second, you will dive deeper into biomechanics and training methods; and in the third, you will take on a challenge through unique tasks that help to consolidate the results. Comments and suggestions can be submitted in the "Issues" section on the GitHub page: https://github.com/easydev991/SwiftUI-SotkaApp

Gym Log — простой дневник тренировок в зале. Составьте программу, поставьте тренировки в расписание и записывайте каждый подход: вес, повторения или время. ПЛАНИРУЙТЕ • Собирайте тренировки из упражнений: подходы, повторения или время, отдых • 61 упражнение в каталоге и 8 готовых тренировок для старта • Расписание на неделю: разовые тренировки или серии каждые 1–3 недели • Переносите и отменяйте тренировки в пару касаний ТРЕНИРУЙТЕСЬ • Логирование подход за подходом с подсказкой прошлого веса • Таймер отдыха с вибрацией и уведомлением, даже если телефон заблокирован • Экран не гаснет во время тренировки • Итог тренировки и отметка «Как тебе вес?» для следующего раза СЛЕДИТЕ ЗА ПРОГРЕССОМ • Графики рабочих весов по каждому упражнению • Вес тела и обхваты с графиками • Статистика: сколько тренировок и как регулярно • Килограммы или фунты — на ваш выбор ВАШИ ДАННЫЕ — ТОЛЬКО У ВАС • Без регистрации, рекламы и аналитики • Всё хранится на устройстве и работает без интернета • Экспорт базы данных в один файл • Светлая и тёмная тема