سعراتي vs 3adalat

سعراتي - تطبيق تتبع السعرات الحرارية والماكرو بالذكاء الاصطناعي صوّر وجبتك أو صِفها بصوتك واحصل على التحليل الغذائي الكامل في ثوانٍ! المميزات: • تحليل الوجبات بالذكاء الاصطناعي - صوّر أكلك وسعراتي يحسب السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون تلقائياً • تسجيل الوجبات بالصوت - اضغط على الميكروفون وصِف ما أكلت • تقييم صحي من 10 لكل وجبة وليومك كاملاً • تتبع الألياف والسكر والصوديوم إلى جانب السعرات والماكرو • تتبع يومي للسعرات والماكرو مع أهداف مخصصة • تسجيل شرب الماء بضغطة واحدة • عدّاد خطوات يومي • تسجيل التمارين والسعرات المحروقة • تتبع الوزن مع رسوم بيانية لمتابعة تقدمك • أهداف غذائية ذكية بناءً على وزنك وطولك وهدفك • حفظ الوجبات المتكررة لتسجيل أسرع • إدخال يدوي للوجبات من قاعدة بيانات غذائية • تقارير أسبوعية وشهرية لتقدمك • مزامنة سحابية بين أجهزتك سواء كنت تريد خسارة وزن، زيادة وزن، أو الحفاظ على وزنك - سعراتي يساعدك توصل لهدفك بطريقة سهلة وذكية. ابدأ رحلتك الآن مع سعراتي! معلومات الاشتراك: - سعراتي يقدم اشتراكات شهرية وسنوية - يتم تجديد الاشتراك تلقائياً ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة من نهاية الفترة الحالية - يمكنك إلغاء الاشتراك في أي وقت من إعدادات Apple ID - سياسة الخصوصية: https://privacy.massalhafzco.com - شروط الاستخدام: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

3adalat turns your day into one number: your discipline score. Log your food, water, sleep, steps and workouts — the app scores your day and builds your streak. No clutter, no ads, just the habits that build an athlete. FOOD • Fast food logging with a huge food database + barcode scanning • Calories and macros with percentage-based targets • Save your usual meals and re-log them in one tap TRAIN • Your own workout split with a rotating cycle • Log sets inline, track your strength and estimated 1RM over time • Personal records, tracked automatically DISCIPLINE • A daily score built from your 5 pillars: food, water, sleep, steps, training • Weekly averages, trends, and a deep weekly report • Streaks that make you show up every day MORE • Full Arabic and English — built Arabic-first, right-to-left done properly • Apple Health sync for steps and sleep • Smart reminders you control • Share your athletic card to your story with one tap 3adalat is a subscription with a 7-day free trial. Your data is yours: no ads, no tracking, no selling data — ever. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://hassanzeto13579-lab.github.io/3adalat-legal/privacy.html