InnerFlo: Sleep & Calm

InnerFlo: Sleep & Calm

Better Sleep & Stress Relief

581 ratings
75 reviews
Free
In-App Purchases

Details

Released
November 17, 2025
Updated
November 3, 2026

Features

InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #1 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #2 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #3 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #4 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #5 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #6 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #7 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #8 for iPhone
InnerFlo: Sleep & Calm screenshot #9 for iPhone
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app uses personalized sound therapy with binaural beats to help you fall asleep faster, reduce stress and anxiety, and improve focus. It creates a tailored daily plan based on your goals and mood, offering a library of sessions for various needs.

✓Personalized daily sound therapy plans
✓Binaural beats for brainwave entrainment
✓Sessions for sleep, stress, and focus
✓Offline listening capability
✓Onboarding quiz for tailored experience
✓Library of diverse sound sessions
Show original description

What's New in InnerFlo

1.1.10

November 3, 2026

Your peaceful moments just got even better! We’ve made improvements to performance and stability while smoothing out a few rough edges.

2

Subscriptions & In-App Purchases

InnerFlo Premium - Monthly

Full access to InnerFlo.

$21.991 Month
How to cancel InnerFlo subscription ⁉️

User reviews

InnerFlow:Sleep&Calm

I’m getting a bit skeptical of this, no matter how far I go, the more they want you to purchase and I haven’t received anything for what I have paid

Response from developer

Thank you for your feedback. We understand your concern. InnerFlo has one main subscription, while any additional features or content are optional one-time purchases. You do not need to purchase these extras to use your main subscription. If you have paid but still cannot access your content, please contact support@innerflo.me or visit https://help.innerflo.me so our team can help.

Attention DANGER !!!!!

Ce sont de véritables escrocs internationaux qui agissent avec l’a complicité involontaire des réseaux sociaux . Je me suis abonné en Aout 2026 et quand j’ ai vu les dégâts que leurs sons binauraux provoquaient sur les cycles du sommeil ( altération du sommeil profonds, augmentation des réveils pendant la nuit, etc. ) j’ ai préféré arrêter et résilier l’ abonnement

Ils ont continué à prélever d’ aout 2026 à octobre 2026. Quand je me suis aperçu de cela, j’ ai vérifié sur le site, si j’étais encore abonné. J’ ai vu alors que mon compte n’ était plus sur leur système informatique et que malgré cela, ils continuaient à prélever.

J’ ai échangé avec eux pour demander la restitution des sommes appréhendées indument, pour ne pas dire volées.

Après échanges par mail, je me suis aperçu qu’ils utilisaient des méthodes dilatoires pour éviter de rembourser ce qu’ils avaient prélevé.

En résumé : Faites attention , c’ est un guet-apens : non seulement dangereux pour votre santé, mais en plus une vaste escroquerie dans le but est de prélever des fonds de façon anonyme sur des comptes si vous avez le malheur de ne pas faire attention .

C’ est dommage que ces actes ne puissent plus être sanctionnés pénalement envers leurs dirigeants , du fait de l’ encombrement des Tribunaux, et ils jouent avec cela .
Show more

Response from developer

Nous sommes désolés que cette expérience n’ait pas été positive, et nous souhaitons répondre aux préoccupations que vous avez soulevées. En ce qui concerne le sommeil, les recherches sur les battements binauraux indiquent généralement une relaxation et une réduction du stress plutôt que des effets négatifs sur le sommeil. Cela dit, les réactions peuvent varier d’une personne à l’autre, et la qualité du sommeil peut également être influencée par des changements dans les habitudes, le niveau de stress et d’autres facteurs. En ce qui concerne les prélèvements, une fois qu’un abonnement a été résilié avec succès, notre système ne devrait plus effectuer de prélèvements récurrents au titre de cet abonnement. Nous aimerions donc examiner de plus près l’historique des paiements afin de comprendre exactement ce qui s’est passé dans votre cas. Nous prenons également très au sérieux vos préoccupations concernant les retards. Nous ne retardons pas intentionnellement le traitement des demandes d’assistance ou la résolution des problèmes. Certains cas nécessitent un délai supplémentaire pour vérifier les détails du compte, l’historique des paiements et la correspondance antérieure avant de pouvoir proposer une solution complète et précise. Veuillez nous recontacter à l’adresse support@innerflo.me en indiquant l’adresse e-mail associée à votre compte, une copie du prélèvement concerné figurant sur votre relevé bancaire, ainsi qu’une référence à cet avis publié sur l’App Store. Veuillez également vérifier votre dossier de courrier indésirable ou de spam au cas où l’une de nos réponses précédentes y aurait été filtrée. Cordialement, L’équipe InnerFlo

problemas facturacion

no he podido entrar facil al programa y me cobraron dos veces no entiendo porque

Needs a user guide!

For the amount of money clearly put into the marketing and selling of this app, they desperately need to spend a little time creating a basic onboarding user guide. Once inside the app, there are dozens of tracks in several categories - but poorly organized. Tracks have evocative names, but it would be so much better to clearly indicate when to use what ones when (e.g. for sleep, what to use in the evening, when falling asleep, upon waking up at 2am, etc.) without having to read long descriptions inside every track to figure it out. And can we multitask while listening or need to close eyes for a focus track? This would take you little time to add a lot of value. For the price of the app, this is crucial.
Show more

Response from developer

Thank you for taking the time to share such detailed feedback. We understand your point that having a large selection of sessions can make the app feel less intuitive without enough guidance on where to begin. InnerFlo includes different sessions designed around areas such as sleep, relaxation, focus, and other goals, and the descriptions within each session provide information to help users understand its intended use. If you’d like help understanding which sessions may be suitable for your goals or how to use the app, please contact us at support@innerflo.me. Our Help Center also provides additional information and guidance: https://help.innerflo.me.

Malhonnête et qualité médiocre

Application médiocre. Le processus pour annuler son abonnement est trompeur
On est obligé de le faire sur PC pour avoir accès à l'option d'annuler. Ensuite le site web fait défiler d'innombrables pages en essayant de nous convaincre de garder l'abonnement, tout ça pour qu'on oublie d'aller jusqu'au bout pour annuler. Je trouve ça très trompeur et franchement malhonnête.
Très déçue. FUYEZ !!!!!
Show more

Response from developer

Nous sommes désolés que la procédure de résiliation vous ait causé des désagréments. Pour clarifier les choses, les abonnements souscrits via notre site web doivent être résiliés directement sur notre site web, en vous connectant à votre compte et en sélectionnant « Gérer mon abonnement ». Si la résiliation est effectuée correctement avant la date de renouvellement, aucun autre prélèvement ne devrait avoir lieu. Nous apprécions également vos commentaires concernant la procédure de résiliation et comprenons pourquoi vous préféreriez un processus plus simple. Notre intention n’est pas de compliquer la résiliation, et nous tiendrons compte de vos remarques lors de l’évaluation de cette expérience. Si vous avez besoin d’aide concernant votre abonnement, veuillez nous contacter à l’adresse support@innerflo.me en indiquant l’adresse e-mail associée à votre compte. Vous trouverez également des conseils supplémentaires dans notre Centre d’aide : https://help.innerflo.me

Developer apps

FAQ

What is InnerFlo?

InnerFlo is a personalized sound therapy app that utilizes binaural beats to help users improve sleep, reduce stress and anxiety, and enhance focus. It creates tailored daily plans based on individual goals and moods.

How does InnerFlo work?

InnerFlo plays slightly different frequencies in each ear, creating sound waves designed to gently guide your brain toward desired states like relaxation or sleep. Each session is precisely crafted for specific outcomes.

Can I use InnerFlo offline?

Yes, you can download any session from InnerFlo and listen offline. This feature is convenient for use during commutes, travel, or in areas without internet access.

What kind of sessions does InnerFlo offer?

InnerFlo offers a wide library of sessions including those for sleep, stress and anxiety relief, focus, mindfulness, daily balance, mindful walking, chakra healing, and building healthier habits.

How is InnerFlo personalized?

Your experience with InnerFlo begins with a short onboarding quiz. This helps the app build a personalized plan with frequencies and sessions tailored to your specific needs and goals.

What are the subscription options for InnerFlo?

InnerFlo offers a monthly subscription for $21.99 and a 6-month subscription for $67.99. The 6-month plan includes a 3-day free trial.

What is the age rating for InnerFlo?

InnerFlo has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. It is available on iPhone devices.

How often is InnerFlo updated?

InnerFlo was last updated on November 3, 2026, with version 1.1.10. This indicates a relatively active development cycle for the app.