Gut nutzbar und wirksam
Sehr übersichtliche App mit vielen kurzen Übungen, die mich auf unterschiedliche Weise zum Reflektieren anstupsen, Perspektivwechsel anregen oder meine Wahrnehmung für Dinge schulen, über die ich sonst im Alltag hinweggegangen wäre. Die Übungen lassen sich sehr gut auch in meinen vollen Tag integrieren. Die App empfinde ich als nutzerfreundlich, mit praktischen Funktionen wie dem Notfallkoffer zum Ablegen der liebsten oder nützlichsten Übungen. Jede Übung für sich ist zwar nur kurz, mit der Zeit merke ich aber den positiven Effekt, der sich aufbaut. Vielen Dank an die entwickelnden Personen und weiter so!
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Response from developer
Hey lm421, Das ist echt nett von Dir. Freut uns, dass die App Dir gefällt. Gruß Steffen und Team
Die beste Mental-Health App und kostenlos!
Seit einem Klinikaufenthalt nutze ich diese App täglich! Sie erinnert mich jeden Tag sie zu benutzen und schickt mir kleine Übungen, die wirklich nur 1-2 Minuten Lesezeit erfordern. Das finde ich gut, denn ich nehme sie als kleine Erinnerung, täglich weiter an meinen Themen zu arbeiten. Vieles davon kenne ich bereits aus Klinik und Therapie anderes ist neu. Ich entscheide selbst, was ich ausprobieren oder aufheben möchte. In meiner Favoritenliste kann ich alles abspeichern, was mir besonders gut tut.
Das Wichtigste sind für mich die Audios. Die Achtsamkeitsübung nutze ich fast täglich und auch die anderen Übungen kommen immer mal zum Einsatz. Besonders hervorzuheben ist die angenehme Sprecherstimme!
Diese App ist superprofessionell gemacht und übersichtlich gestaltet und ich finde sie viel besser als eine ähnliche App, die mir von meiner Krankenkasse angeboten wird!
Das Wichtigste sind für mich die Audios. Die Achtsamkeitsübung nutze ich fast täglich und auch die anderen Übungen kommen immer mal zum Einsatz. Besonders hervorzuheben ist die angenehme Sprecherstimme!
Diese App ist superprofessionell gemacht und übersichtlich gestaltet und ich finde sie viel besser als eine ähnliche App, die mir von meiner Krankenkasse angeboten wird!
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Vielen Dank für Ihre wunderbare und ausführliche Rückmeldung! 💚 Es freut uns sehr, dass Sie unsere Übungen und Audios so gut in Ihren Alltag integrieren können und die App Sie auf Ihrem Weg begleitet. Ihr Lob zu der angenehmen Sprecherstimme leiten wir dem Sprecher gleich weiter. Alles Gute weiterhin für Sie!
Sehr hilfreich und absolut kostenlos.
Ich hab das App zufällig bei Instagram als Werbung gesehen und und habe es mir runtergeladen. Ich bin begeistert es ist absolut kostenlos und die Themen, die mich beschäftigen sind absolut präsent. Die Erklärungen und Übungen sind super. Ich hoffe, dass dieses App noch lange erhalten bleibt und auch aktualisiert wird. Ich hab es auch direkt noch anderen aus meiner Familie weiter empfohlen. Danke für dieses wunderbare App.
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Response from developer
Danke für das tolle Lob und auch die Weiterempfehlungen. Dein Entwickler-Team
ACCP
使用效果不錯，如果能加入朗讀功能就更好了。
Great app
Very helpful app. I am using this app from past few weeks and I can see difference in my mental health!!
