很初期的 app
首先，动作很不全。很多经典动作都没有，热身动作又少。其次，一个动作不能加两次，如果一个动作即当轻重量热身动作，又当正式组动作，但是不在一起训练，就无法设置。非常不好用。
宝藏训练软件
免费且无广告，收录的动作很齐全，能够一键生成并且编辑适合自己的训练计划，我会推荐给身边健身的朋友！
支持作者
希望能坚持下去
很好用！
无广告，计划也很合理！跟着练了一个多月了！瓶颈过了h
界面美观有好用
平时都是佛系健身，用了这个就可以让ai帮自己做健身规划，根本不用请教练，真是P人的福音😀
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