Удобное
Пользуюсь около месяца. Удобно заниматься с автоматическими мыслями. Формат дневников понятный, разобралась быстро.
Помогает
После работы с дневниками появляется ощущение ясности и внутреннего спокойствия. Спасибо разработчикам!
Практично и логично.
Практично и логично. Никакой воды и встроенной рекламы. Удобный инструмент для работы с тревожными мыслями.
Могу понять
Заполняя таблицу когнитивных искажений поняла, сколько катастрофизации в моих мыслях. Уже могу понять, где я чрезмерно катастрофизирую и остудить себя рациональными вопросами.
👍
Очень сильное приложение. В моменты, когда кажется, что «всё плохо и выхода нет», дневники помогают вернуть рациональность и перестать паниковать.
Супер
Чувствуется, что приложение сделано с опорой на серьёзную методологию.
Прекрасное приложение!
Большое человечье спасибо авторам и разработчикам! Спасибо и низкий поклон до земли! Вы делаете большое и доброе дело!
Прекрасно, но не хватает экспорта
Очень классный и понятный дневник без лишних наворотов, НО очень не хватает возможности поделиться с терапевтом записями или экспортировать в удобном формате, что мне кажется необходимая функция для такого приложения
Понравилось
Удобные дневники! Разработчикам спасибо
👍
Спасибо за такие удобные и информативные таблицы КПТ
Советую
Отличное описание к таблицам! Спасибо за отсутствие рекламы!!!
Рекомендую
Супер! Нет навязчивой рекламы и постоянных предложений что-то купить! Разработчикам спасибо за труд!
Ок
Дневники очень удобные и понятные. Заполнять легко, описание к дневникам супер!
Классное приложение
Прекраснейшие дневники!!! Обновления прям то, что нужно. Разработчикам большое спасибо!!!
📔
Ведение этих дневников очень помогает справляться с тревожностью. Разработчикам большое спасибо!
Супер
Качественно сделанные таблицы, удобный дизайн и архитектура приложения
Я довольна
Прекраснейшие дневники, все структурировано и понятно!
Топ
Достойный дизайн и понятные формы таблиц. Мне нравится!
👌
Годные формы кпт. Понятно, доступно, удобно.
Рекомендую
Понравилось, что есть разные дневники, как в книгах по психотерапии.
